ඉතින් ඔයා මතක ඇති කාලෙක පාඩම් කළේ නැති කෙනෙක් නම්, හැබැයි මොනාහරි හේතුවක් නිසා ඔයාට පාඩම් කරන්න වෙලා නම් ඒක ටිකක් අමාරු වැඩක් වෙනවා.
හරියට නුහුරු දෙයක් කරනවා වගේ. හැබැයි මෙන්න මේ tips ටික try කරලා ඔයාට පුළුවන් ආපහු පරණ track එකටම එන්න.
ඔයාලටත් පුළුවන් මේ tips ටික try කරලා බලන්න.
• මේක වෙන කෙනෙක් හදලා දෙන එකක් වෙනවට වඩා ඔයාලම හදාගත්ත එකක් නම් ගොඩක් හොඳයි. මොකද ඔයාලා ගැන ඔයාලා තරම් වෙන කවුරුත්ම දන්නෙ නෑ.
• ඔයාගෙ free වෙලාවල්, නිදාගන්න වෙලාව තියලා ඒක හරියට හදාගන්න.
• කලින් දවසෙ රෑට ඔයා හෙට දවසෙ කරන්න ඕන පාඩම් වැඩ ටික කොළේක ලියලා තියාගන්න.
• ඊළඟ දවසෙ කොහොමහරි ඒ ටික කරනවා කියන target එක ඔළුවෙ තියාගන්න.
• නැඟිට්ට ගමන්, wash එකක් දාලා ආපු ගමන් 'ආ තව ටිකකින් පටන් ගන්නවා' , 'තව පැයක් ඉඳලා පටන් ගන්නවා' කියලා හිත හිත ඉන්න එපා.
• ඒ මොහොතෙම වැඩ පටන් ගන්න.
• ඔයාලා අද ස්කෝලෙ, class එකේ, lecture එකේ ඉගෙනගත්ත දේ අදම බලන්න. අදම short note එකක් හදාගන්න.
• ඒක කල්දාන්න කල්දාන්න ඒක ඔයාලට ග්රීක් වගේ වෙන්න පුළුවන් අවස්ථාව වැඩියි.
• ඔයාලට දෙයක් ලබාගන්න ඕන නම් අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාලා ඒ දේ වෙනුවෙන් මහන්සි වෙනවා. හරියට පිරිමි ළමයෙක්, හිත ගිය ගෑණු ළමයව යාළු කරගන්න හුඟක් දේවල් කරනවා වගේ.
• ඔයාලට කවුද වෙන්න ඕන, ඔයාලා ඇයි එහෙම වෙන්න ඕන කියන දේ හැමවෙලේම ඔළුවෙ තියාගෙන වැඩ කරන්න.
ඉතින් ඔයාලට පුළුවන් ඔයාලගෙ විදිහට මේ දේවල් ටික try කරලා බලන්න.
වැඩ කල්දදා ඉන්න එපා. මොකද exam ළං වුණහම ඔයාලට stress එක දරාගන්න හුඟක් අමාරු වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා අදම පොඩ්ඩ පොඩ්ඩ වැඩ කරන්න පටන් ගන්න.
හීන වෙනුවෙන් කැප වෙන ඔයාට ජයෙන් ජය
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤43👍2🔥2
Page එකට තව papers දැම්මා . Fb ඉන්න අය like කරන්න ❤️
📒 https://www.facebook.com/share/18yHZ5tcZE/?mibextid=wwXIfr
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥2
පාඩම් කරන සෙට් එක ❤️ එකක් දාගෙන යමු 😴
2025 AL - තව දින1️⃣ 0️⃣ 5️⃣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤167🔥10✍5⚡4❤🔥3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣167😇6👍4😎4❤1
💡ධාරා විද්යුතය | සිද්ධාන්ත සටහන් 📝
8.1 ධාරා විද්යුතය
8.2 විද්යුත් ශක්තිය හා විද්යුත් ජවය
8.3 විද්යුත් පරිපථ ජව සැපයුම
8.4 ධාරා විද්යුත්ය හා සම්භන්ධ නියම
8.5 විද්යුත් මිනුම් උපකරණ
8.6 විද්යුත් චුම්භක ප්රේරණය
AL අපි 🇱🇰 | T.me/AL_api
8.1 ධාරා විද්යුතය
8.2 විද්යුත් ශක්තිය හා විද්යුත් ජවය
8.3 විද්යුත් පරිපථ ජව සැපයුම
8.4 ධාරා විද්යුත්ය හා සම්භන්ධ නියම
8.5 විද්යුත් මිනුම් උපකරණ
8.6 විද්යුත් චුම්භක ප්රේරණය
මේ වගේ Note ගන්න දැන්ම Join වෙන්න @AL_api ❤️
AL අපි 🇱🇰 | T.me/AL_api
❤11👍1🔥1
🍀 BIOLOGY NOTES | ජීව විද්යාව සටහන්
💚 ජීව විද්යාව හදුන්වාදීම
💚 ජීවයේ රසායනික පදනම
💚 ප්රභාසංස්ලේෂණය
💚 ශෛලීය ශ්වසනය
💚 පරිණාමය හා ජෛව විවිධත්වය
💚 ශාක ආකාරය හා ක්රියාකාරීත්වය
💚 සත්ව ආකාරය හා ක්රියාකාරීත්වය
💚 අණුක ජීව විද්යාව හා DNA
AL අපි 🇱🇰 | T.me/AL_api
💚 ජීව විද්යාව හදුන්වාදීම
💚 ජීවයේ රසායනික පදනම
💚 ප්රභාසංස්ලේෂණය
💚 ශෛලීය ශ්වසනය
💚 පරිණාමය හා ජෛව විවිධත්වය
💚 ශාක ආකාරය හා ක්රියාකාරීත්වය
💚 සත්ව ආකාරය හා ක්රියාකාරීත්වය
💚 අණුක ජීව විද්යාව හා DNA
ඔයාගෙත් Bio කරන යාලුවට share කරන්න 😇💚
AL අපි 🇱🇰 | T.me/AL_api
❤15😘3😍2❤🔥1🔥1🥰1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣137❤6👌2😈2😎1
SINHALA MEDIUM
https://t.me/AL_api/8921
https://t.me/AL_api/9135
AL අපි
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰5🔥2
මිනිස්සුන්ට හැමදාම හරියන්න ඕන නැහැ. දවසක හරි යනවා.... එතනින් පස්සෙ දිගටම හරි යනවා ....... 😇💝
❤60💯14❤🔥6😘4🥰2🔥1
Forwarded from CeylTech
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥4👍1
සතුටින් ඉන්න හේතු 5 ක් කියන්නද..?
2️⃣ ) කා නිසාවත් ඔයාව පහත් කරන්න එපා...
ඇයි දන්නවද මං එහම කිව්වේ ඔයා ඔයා ගැන හිතන විදිහට තමා අනික් අයත් ඔයාගැන හිතන්නේ ඔයා හිතනවා නම් මං මෙච්චර මෝඩයෙක්නේ ඇයි මං මේ වගේ දේවල් කරන්නේ මිනිස්සු එක්ක ඔයා ඒක කියනවා නම් ඒ මනුස්සයා හිතන්නේ කොහොමද දන්නවද මේ කෙනාව රවට්ටන්න ලේසි ආ මෙයාම මේ ගැන කියනවනේ අන්න ඒ නිසා කා ඉස්සරහ වත් ඔයා පහත් කරන්න එපා...
3️⃣ ) තමන් ගැන හිතන්න පටන් ගන්න
දන්නවද එතකොට ඔයාට පුළුවන් ඔයාට තැනක් හදාගන්න අනික් මිනිස්සු ඔයාගැන හිතනවද ..? නෑ එයාලා ටික දවසක් ඔයා එක්ක ඉදි ඒ කියන්නේ මෙහෙමයි ඔයා එයාගේ මට්ටමට එනකම් මිනිස්සු ඔයාලා එක්ක හොඳින් ඉදි ඉන්පස්සේ ඉදි කියලා විශ්වාසද
කොහෙත්ම නෑ මිනිස්සු හිතන්නේ තමන් ගැන ඒක ආත්මාර්ථකාමි හැගීමක් තමයි ඒත් අනුන් ගැන හිතනවට වඩා වැඩියෙන් තමන් ගැන හිතන්න මං කියන්නේ අනික් අයව නොසලකා හරිනවා නෙමෙයි ඔයාව ටිකක් උඩින් තියන්න ඔයා ගැන හිතලා අනික් අයට උදව් කරන්න...
4️⃣ ) මිනිස්සු පස්සේ යන්න එපා
ඔයා නැතුව බෑ ඔයා අරේම කරාම මට රිදෙනවා ඇයි එහම කරන්නේමං ඔයාට ආදරේ කරද්දී ඇයි ඔයාට බැරි ආදරේ කරන්න ..
මං ඔයා වෙනුවෙන් මේ දේවල් කරද්දී ඇයි ඔයාට බැරි ඔයා කියයි ඒක පස්සෙන් යාමක් නෙමෙයි කියලා
නෑ මං කියනවා ඒක පස්සෙන් යාමක් තමයි අනේ මෙහෙම කරන්න අරෙම කරන්න කියන එක
ඔයාව වටින මිනිස්සුන්ට අණ දෙන්න ඕන නෑ ඒ මිනිස්සු රැදෙනවා මොනවා උනත්...
5️⃣ ) බලාපොරොත්තු වෙන්න එපා...
ඔයා කෙනෙක් වෙනුවෙන් දෙයක් කරලා එයත් ඔයා වෙනුවෙන් ඕනම දේකට ඉඳි කියලා විශ්වාස කරන්න එපා මිනිස්සු එහම නෑ ...
ඔයා හොද කෙනෙක් වෙන්න පුළුවන් ඕනවට වඩා දුක් විදින්න ඇති මිනිස්සු ඔයාට අනුකම්පා කරයි කියලා බලාපොරොත්තු වෙන්න එපා...
ඔයාගේ ජීවිතේ හැමදේම එයාලට කියන්න යන්න එපා ඔයා බලාපොරොත්තු වෙනවා කියලා දැනෙද්දි .. එයාලා හදන්නේ රිද්දන්න , රවට්ටන්න ඒ නිසා බලාපොරොත්තු නොවි ඉන්න උත්සහ කරන්න
6️⃣ ) ඉගෙන ගන්න, තමන්ව විශ්වාස කරන්න...
ඉගෙන ගන්න කියන්නේ මෙහෙමයි,,, හැමදේම ඉගෙන ගන්න කෙල්ලෙක් කරන වැඩ කොල්ලෙක් කරන වැඩ වෙන්කරලා නෙමෙයි හැමදේම පුළුවන් විදිහට ඉගෙන ගන්න උයන්න වගා කරන්න පාඩම් කරන්න උගන්නන්න පොත් කියවන්න ලියන්න මහන්න මේ හැමදේම ඉගෙන ගන්න ඔයාට මොනදේ නැති වුණත් ආපහුම ගොඩනැගෙන්න ඒ නිසා මොන තැනට වැටුනත් ආපහු උඩට එන්න ඔයා දැනන් ඉන්න ඕන එතකොට දුකක් නෑ ඔයා හොඳට ඉගෙන ගන්න කෙනෙක් වෙන්න ඇති ඒත් ඔයා මහන්න දන්නවා නම් නේද දෙවෙනි තෙවෙනි පියවරවල් ජීවිතේට වැදගත් ...
මැරෙනකම් අපි ඉගෙන ගන්නවනේ ...
තමන්ව විශ්වාස කරන්න අද ඔයාට හැමදේම නැතිවෙලා යයි ඒත් ආ මට මේ දෙයින් හරි ගොඩ එන්න පුළුවන් කියලා ඔයා දන්නවා ඔයා ඔයාව විශ්වාස කරන්න...
සතුටින් ඉන්න...❤️
✍🏻 Nimmi 🥀 #motivation
😊 T.me/AL_api
ඇයි දන්නවද මං එහම කිව්වේ ඔයා ඔයා ගැන හිතන විදිහට තමා අනික් අයත් ඔයාගැන හිතන්නේ ඔයා හිතනවා නම් මං මෙච්චර මෝඩයෙක්නේ ඇයි මං මේ වගේ දේවල් කරන්නේ මිනිස්සු එක්ක ඔයා ඒක කියනවා නම් ඒ මනුස්සයා හිතන්නේ කොහොමද දන්නවද මේ කෙනාව රවට්ටන්න ලේසි ආ මෙයාම මේ ගැන කියනවනේ අන්න ඒ නිසා කා ඉස්සරහ වත් ඔයා පහත් කරන්න එපා...
දන්නවද එතකොට ඔයාට පුළුවන් ඔයාට තැනක් හදාගන්න අනික් මිනිස්සු ඔයාගැන හිතනවද ..? නෑ එයාලා ටික දවසක් ඔයා එක්ක ඉදි ඒ කියන්නේ මෙහෙමයි ඔයා එයාගේ මට්ටමට එනකම් මිනිස්සු ඔයාලා එක්ක හොඳින් ඉදි ඉන්පස්සේ ඉදි කියලා විශ්වාසද
කොහෙත්ම නෑ මිනිස්සු හිතන්නේ තමන් ගැන ඒක ආත්මාර්ථකාමි හැගීමක් තමයි ඒත් අනුන් ගැන හිතනවට වඩා වැඩියෙන් තමන් ගැන හිතන්න මං කියන්නේ අනික් අයව නොසලකා හරිනවා නෙමෙයි ඔයාව ටිකක් උඩින් තියන්න ඔයා ගැන හිතලා අනික් අයට උදව් කරන්න...
ඔයා නැතුව බෑ ඔයා අරේම කරාම මට රිදෙනවා ඇයි එහම කරන්නේමං ඔයාට ආදරේ කරද්දී ඇයි ඔයාට බැරි ආදරේ කරන්න ..
මං ඔයා වෙනුවෙන් මේ දේවල් කරද්දී ඇයි ඔයාට බැරි ඔයා කියයි ඒක පස්සෙන් යාමක් නෙමෙයි කියලා
නෑ මං කියනවා ඒක පස්සෙන් යාමක් තමයි අනේ මෙහෙම කරන්න අරෙම කරන්න කියන එක
ඔයාව වටින මිනිස්සුන්ට අණ දෙන්න ඕන නෑ ඒ මිනිස්සු රැදෙනවා මොනවා උනත්...
ඔයා කෙනෙක් වෙනුවෙන් දෙයක් කරලා එයත් ඔයා වෙනුවෙන් ඕනම දේකට ඉඳි කියලා විශ්වාස කරන්න එපා මිනිස්සු එහම නෑ ...
ඔයා හොද කෙනෙක් වෙන්න පුළුවන් ඕනවට වඩා දුක් විදින්න ඇති මිනිස්සු ඔයාට අනුකම්පා කරයි කියලා බලාපොරොත්තු වෙන්න එපා...
ඔයාගේ ජීවිතේ හැමදේම එයාලට කියන්න යන්න එපා ඔයා බලාපොරොත්තු වෙනවා කියලා දැනෙද්දි .. එයාලා හදන්නේ රිද්දන්න , රවට්ටන්න ඒ නිසා බලාපොරොත්තු නොවි ඉන්න උත්සහ කරන්න
ඉගෙන ගන්න කියන්නේ මෙහෙමයි,,, හැමදේම ඉගෙන ගන්න කෙල්ලෙක් කරන වැඩ කොල්ලෙක් කරන වැඩ වෙන්කරලා නෙමෙයි හැමදේම පුළුවන් විදිහට ඉගෙන ගන්න උයන්න වගා කරන්න පාඩම් කරන්න උගන්නන්න පොත් කියවන්න ලියන්න මහන්න මේ හැමදේම ඉගෙන ගන්න ඔයාට මොනදේ නැති වුණත් ආපහුම ගොඩනැගෙන්න ඒ නිසා මොන තැනට වැටුනත් ආපහු උඩට එන්න ඔයා දැනන් ඉන්න ඕන එතකොට දුකක් නෑ ඔයා හොඳට ඉගෙන ගන්න කෙනෙක් වෙන්න ඇති ඒත් ඔයා මහන්න දන්නවා නම් නේද දෙවෙනි තෙවෙනි පියවරවල් ජීවිතේට වැදගත් ...
මැරෙනකම් අපි ඉගෙන ගන්නවනේ ...
තමන්ව විශ්වාස කරන්න අද ඔයාට හැමදේම නැතිවෙලා යයි ඒත් ආ මට මේ දෙයින් හරි ගොඩ එන්න පුළුවන් කියලා ඔයා දන්නවා ඔයා ඔයාව විශ්වාස කරන්න...
සතුටින් ඉන්න...
✍🏻 Nimmi 🥀 #motivation
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤76💯10🔥6👍2🥰1