الحياة مليئة بالحجارة فلا تتعثر بها، بل اجمعها وابنِ بها سُلّماً تصعدُ بهِ نحو النجاح.

💚💛

كانَ أنسُ ابنُ مالكٍ رضِيَ الله عنهُ إذا جاءَ العيدُ يقُول :
هذا عيدُنا ، وإنَّا لَمَسْرورون
كُلّ عَامٍ وأنتُم بألفِ خَير 💚

"الفضيلة الكاملة هي ألا تفعل بغيرك
‏ ما لا تُحب أن يُفعل بك."

- كونفوشيوس

سببُ الملل هو تكرارُ غدك بنسخة ماضيك…
حين تمشي في نفس الطريق، وتفكر بنفس الطريقة، وتعيش التفاصيل ذاتها؛ يفقد الزمن معناه، ويبهت الشعور.
فالملل ليس في الأيام… بل في تشابهها...

💚💛

‏"فَعلى عَظيمِ الخلقِ صلِّ محبةً
يكفيكَ أنّكَ واحدٌ من أُمَّتِه"ﷺ

وسائل التواصل لا تعرض حياة الناس.... بل تعرض أجمل لحظاتهم فقط. نحن نقارن كواليس حياتنا اليومية بلحظات منتقاة بعناية من حياة الآخرين. وهنا تبدأ المقارنة الظالمة. المشكلة ليست في حياتك.... بل في المعيار الذي تقارن به نفسك.

‏اللهم إنا نسألك بعزتك أن تنصر الأسرى في فلسطين، وأن تنتقم من ظالميهم.

عندما تمتلك هدفاً واضحاً، ومسارات متعددة، وإرادة قوية فأنت تمتلك الأمل، والأمل هو بداية كل إنجاز.

💚💛

في كل عقل حكاية، وفي كل مريض إنسان يستحق الفهم لا الخوف 🤍

نسألُ الله أن ينفعَ بنا وبعلمِنا، وأن يجعلنا على كلِّ ثغرٍ يحبّه ويرضاه.
بعد دخولنا مستشفى الأمراض العقلية والنفسية أدركنا قيمة أن يكون الإنسان نوراً لمن غاص في غياهب المرض، وأدركنا مدى حاجة كلِّ مريضٍ إلى إنسانٍ يفهمه ويتفهّم أوجاعه، ويربّت على قلبه قبل جسده، ويمنحه شيئاً من الطمأنينة والأمل

- قسم الإرشاد النفسي 💚

الجانب الثاني للرحلة
في زيارتنا إلى مشفى ابن خلدون للأمراض العقلية،
رأينا أناساً مثلنا تماماً، كان لهم حياة وأحلام وعائلات وأقارب، إلى أن غرقوا في غياهب المرض.
هناك رأينا امرأةً كانت ضحيةَ زوجٍ قاسٍ، تعرّضت للأذى حتى أصابها اضطرابٌ نفسي،
وأخرى راحت ضحية اعتداءٍ قاسٍ، فغرقت في اكتئابٍ عميق،
وآخر يتساءل عن عائلته التي لا تأتي إليه،
وآخر لم تعترف به عائلته، بل تخجل وتتبرأ منه وكأن المرض عيبٌ لا ابتلاء، وآخر يلوّح لنا من الطابق العلوي فرِحاً برؤيتنا،
وآخر لا تُعرف له عائلة ولا سند،
وآخر استولى عليه الذهان فأصبح يتحدث مع أشخاصٍ لا يراهم سواه.
وأكثر ما أثقل القلب فكرة أن من بينهم أمّاً، وطالباً وطالبة، وأباً…
أناساً كانت لهم حياةٌ تشبه حياتنا، وأحلامٌ تشبه أحلامنا.
ومن المحزن جداً أن الذين يُفترض أن يقفوا بجانب المريض، ويحتووه، ويهوّنوا عليه، قد تخلّوا عنه أحياناً، حتى أقرب الناس إليه، بل وكانوا سبباً في معاناته.
وأن كثيراً من المرضى لا يؤلمهم المرض وحده، بل تؤلمهم نظرات المجتمع القاسية، والأحكام الجاهزة، والشعور بأنهم عبءٌ على من حولهم.
قد يكونون مرضى نفسيين و عقليين،
لكن في مجتمعنا أيضاً الكثير من أصحاب القلوب القاسية،
وشتّان بين مريضٍ يتألّم ويحتاج رحمة، وقلبٍ فقد إنسانيته وهو بكامل عافيته.
وفي الختام،
نحن بحاجةٍ إلى محاربة الجهل وقلة الوعي فيما يخص المرضى النفسيين،
وأن نكون أكثر رحمةً ولطفاً معهم،
وأن نحسن احتواء أوجاعهم والتخفيف عنها،
كما نحتوي ونخفف عن المرضى الجسديين،
فلا يفصل بيننا وبين أن نكون مكانهم سوى نعمةُ الله علينا.
الحمد لله دائماً وأبداً على نعمه التي لا تُعدّ ولا تُحصى.
نسأل الله أن يجعلنا سبباً في الرحمة لا في الألم، وأن يرزقنا الوعي واللطف في التعامل معهم.
✍🏻.. براءةة
💚💛