📌 اولین روز هفته تون بخیر، این هفته می خواهیم در مورد یک موضوع مهم صحبت کنیم 👌😍😍

👈خوردن های احساسی

#خوردن_احساسی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod

📌 در مورد خوردن های احساسی چی می دونید؟👌😍😍

#خوردن_احساسی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod

📌 نظر شما چیه ؟👌😍😍
👇👇👇
https://t.me/AJMethod_2

#خوردن_احساسی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod

📌 ادامه بدیم بحث احساسات رو تا برسیم به خوردن های احساسی 👌😍😍

#لاغری_ذهنی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod

📌 ادامه ما بسیار پیچیده و چند لایه هستند 👌😍😍

#لاغری_ذهنی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod

📌 جالبه که بدونید تعدادی از این احساسات بین ما و حیوانات یکسان هستند 👌🤔🤔

#لاغری_ذهنی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod

📌 اینجا می خواهیم با هم نظریه آقای "پل اکمن" رو در مورد احساسات اولیه با هم بررسی کنیم 👌🥰

#لاغری_ذهنی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod

📌 اگر کنجکاو شدید که این احساسات چی هستند، ویدئوی بعد رو ببینید 👌😍

#لاغری_ذهنی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod

📌 احساسات خود را شناسایی کنید!!! 👌🤔🤔
👈 توی این ویدئو براتون در مورد نظریه احساسات اولیه و چگونگی شناسایی دروغ صحبت کرده ام😍

#لاغری_ذهنی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod

📌 این مطلب در نوع خودش جالبه .....👌😍

#خوردن_احساسی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod

📌 شما زمانی که درگیر خوردن های احساسی می شوید به چه ماده غذایی پناه می برید ؟👌🫣🫣
👇👇👇
https://t.me/AJMethod_2

#خوردن_احساسی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod

#تجربیات_واقعی_لاغری


🔖تجربه خانم طاهره (262) بعد از همراهی با متد ای جی

👈 ابتدا فکر میکردم این روش هم مثل روش های دیگه یه جورایی کلاهبرداریه🥴 👌
👈 اینجا وقتی با قدرت ذهنتون آشنا می شوید، زندگی تون عوض میشه 🥰
👈 الان دیگه عاشق این روشم، و دوست ندارم که هیچ وقت تموم بشه دوره آموزشیم😔
👈مهمترین نتیجه من غیر از تناسب اندام، آرامش و حال خوبیه که دارم 😍


⭕️ شاید این بتونه نتیجه شما هم باشه😍

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod

📌 شروع کنیم مبحث بسیار مهم خوردن های احساسی رو 👌😍

#خوردن_احساسی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod

📌 چرا دچار پرخوری احساسی می شویم ؟؟!!! 👌🤔🤔

👈 توی این ویدئو براتون خوردن های احساسی رو تعریف کردم 😍

#لاغری_ذهنی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod

#تجربیات_واقعی_لاغری


🔖تجربه خانم زهرا (260) بعد از همراهی با متد ای جی

👈 من قبل از ورود به دوره همیشه غمگین بودم و همیشه غصه می خوردم🥹
👈 من اینجا یاد گرفتم که خودم رو دوست داشته باشم 🥰
👈 من اینجا یاد گرفتم که همه چیز دست یافتنی است💪



⭕️ شاید این بتونه نتیجه شما هم باشه😍

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod

📌 اجازه نده کارهایی که نمی تونی انجامشون بدی
مانع کارهایی که می تونی انجام بدی بشن 👌😍

#خود_باوری

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod

📌 "آلفرد آدلر" به بیماران غمگین خود می گفت :
هر روز فکر کنید که چطور می توانید یک نفر دیگر را خوشحال کنید، زیرا اندیشه خوشحال کردن دیگران ما را از تفکر در مورد خودمان باز می دارد 👌😍

#روانشناسی_شادی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod

📌 "آلفرد آدلر" اعتقاد داشت که شادمانی ما با شادمانی دیگران به یکدیگر وابسته است👌

👈 چقدر با این جمله موافق هستید؟

👇👇👇
https://t.me/AJMethod_2

نظراتتون رو برامون ارسال کنید

#روانشناسی_شادی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod

📌در این ویدئو بخش هایی از لایو شماره "هفتاد و نه" رو می بینید که هنرجویان دوره تناسب اندام با "متد ای جی" در مورد نتایج شون در طرح پشتیبانی "کوچینگ گروهی" صحبت می کنند.

📍تجربیات سرکار خانم فرهادی
👈کاهش 10 سایز 😍
👈تغییرات روحی که برایم خیلی بزرگتر از تغییرات جسمی بودند😍
👈قبلا آرایشگاه داشتم الان آموزشگاه هم زدم 😍
👈حداقل پنج نفر با دیدن نتایج من وارد این دوره شدند 😍

👈شاید این بتونه نتیجه شما هم باشه 👌

#تناسب_اندام

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod

📌 موافقید که فرای "بحث تناسب اندام " کمی هم در مورد "ذهن و روان" براتون مطلب بگذارم؟ 👌😍

#ذهن_آگاهی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod