روانشناسی تناسب اندام(متد A.J)
270 subscribers
866 photos
162 videos
316 links
احد جعفری(مشاور،روانشناس) تخصص من روانشناسی تناسب اندام هست
برای لاغری جسم، ابتدا باید ذهن متناسبی داشته باشی(لاغری بدون رژیم و دمنوش و دارو و مزاج شناسی)

✅تناسب اندام ذهنی و جسمی

❤️7سال فعالیت تخصصی(از سال 97)

محصولات آموزشی رایگان در سایت
AJMethod.ir
Download Telegram
📌 قصدم معرفی فیلم نبود ......👌😍😍



👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌 اما مجبور شدم این فیلم رو هم براتون معرفی کنم 👌😍😍



👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌 ماجرای این فیلم روایتگر اتفاقاتی در سال 2025 ...........👌😍😍



👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌 تئودور نرم افزاری را سفارش می دهد و .......👌😍😍



👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📌 حالا از سال 2013 بیاییم سال 2024 ........👌😍😍



👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌 حالا از سال 2013 بیاییم سال 2024 ........👌😍😍

#چت_جی_پی_تی #chatgpt

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📌 حالا نگاهی به توانایی های نسخه جدید
chat Gpt_4o
بیندازیم ........
این بخشی کوچکی از قابلیت های این هوش مصنوعیه 👌😍😍

#چت_جی_پی_تی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌 قابلیت های این هوش مصنوعی خیلی زیاده ....👌😍😍
#چت_جی_پی_تی


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌 رویاهامون از چیزی که فکر میکنیم بهمون نزدیک تر هستند👌😍😍

نظر شما چیه ؟

📌 نظراتتون رو برامون ارسال کنید👌😍😍

👇👇👇
https://t.me/AJMethod_2


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌 اولین روز هفته تون بخیر، برنامه این هفته تون چیه ؟ چه هدفی رو قراره بدست بیارید ؟👌😍😍

#هدفگذاری

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌 یکی از اهدافتون رو برام بفرستید👌😍😍


👇👇👇
https://t.me/AJMethod_2

#هدفگذاری

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
تجربه سرکار خانم عفت(258)بعد از استفاده از دوره تناسب اندام با…
احد جعفری
#تجربیات_واقعی_لاغری


🔖تجربه خانم عفت (258) بعد از همراهی با متد ای جی

👈 من سی سال در سیستم آموزشی کار کردم و الان احساس می کنم جای آموزش های آقای جعفری در این سیستم خالیه 👌
👈 من یاد گرفتم که به خودم احترام بگذارم و قدر خودم رو بدونم 🥰
👈 من همیشه زندگیم پر از استرس و اضطراب بود، اما الان همه چیز تغییر کرده😔
👈من احساس می کنم که به خداوند هم نزدیکتر شدم 😍


⭕️ شاید این بتونه نتیجه شما هم باشه😍

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📃 معرفی محصولات متُد A.J

💫36جلسه فایل آموزشی تصویری

💫آزمون پیدا کردن باورهای محدود کننده ذهن شما در مورد تناسب اندام (اختصاصی با 115 سوال)

💫برسی مبحث عزت نفس (بازگشت عزت نفس از دست رفته شما )

💫آشتی با خود حقیقی تان (آرامش و حال روحی بسیار عالی )

💫درک عمیقی از بزرگترین قدرت موجود در این عالم هستی


💫چگونگی برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه ( به دست گرفتن تمام اتفاقات زندگی تان و خلق کردن هر آنچه بخواهید )

💫بررسی تک تک 115 سوال دفترچه آزمون ( شناسایی ریشه ای مشکل اضافه وزن شما و برطرف کردن آن )

💫حقایقی در مورد ورزش

💫آزمونهای دوره ای

💫پاسخ به تمامی سوالاتی که در مورد اضافه وزن هم اکنون در ذهنتان وجود دارد

💫ودر پایان دوره 120 روزه،سلامتی بیشتر، دستیابی به اندامی که همیشه آرزویش را داشته اید ، پوشیدن لباسهای مورد علاقه و رهایی از شر چربی های اضافه ،و ...

💫هزینه دوره (1.688.000تومان)


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
✅آگاهی های جدیدی که در محصول #تناسب_اندام_ماندگار دریافت خواهید کرد

😳دریافت آگاهی های جدیدی در مورد تناسب اندام که تا به حال حتی یکبار هم آنها را نشنیده اید !!

⛔️آشنایی با دروغ بسیار بزرگ🤥 : برای کاهش وزن باید کمتر خورد و بیشتر فعالیت کرد!!!

⛔️رژیمهای غذایی بزرگترین دشمن تناسب اندام هستند!!!

⛔️رژیمهای غذایی طراحی شده اند که شما را چاق تر کنند!!!

⛔️ ورزش کردن برای کاهش وزن تنها شما را افسرده تر می کند !!!

⛔️رژیمهای غذایی دشمن عزت نفس شما هستند!!!

⛔️برای دستیابی به تنناسب اندام ماندگار باید کالری مواد غذایی را برای همیشه فراموش کنید !!!

⛔️مقصر اصلی اضافه وزن شما تنها و تنها یک شخص است !!!

⛔️شما نه بی اراده هستید و نه تنبل ، مشکل کار از جایی دیگر است !!!

⛔️شما هیچگاه موفق نمی شوید به تناسب اندام دست پیدا کنید مگر اینکه رضایت این فرد (...) را جلب کنید !!!

⛔️چقدر تلاش کرده اید برای تناسب اندام ؟ چقدر رژیم گرفته اید ؟ چقدر ورزش کرده اید ؟ چقدر کالری شماری انجام داده اید ؟ چقدر قرص چربی سوز خورده اید ؟ چقدر دمنوش خورده اید ؟ چقدر گیاه خواری کرده اید ؟ چقدر از گن و کمربند و ویبره و .... استفاده کرده اید ؟ آیا توانستید موفق شوید ؟ قطعاً خیر (شاید توانسته باشید وزن کم کنید ولی هرگز نتوانستید توی اون وزن باقی بمانید ) .پس مطمئن باشید هیچکدام از این مسیرهای مسیر درست تناسب اندام نیستند !!!!

⛔️مسیر درست کاملاً متفاوت است !!!

⛔️مسیر صحیح تناسب اندام اصلاً سخت نیست و شما قرار نیست هیچ سختی را تحمل کنید .!!!!

⛔️آشنایی با دوستانی که که ( 80 کیلو گرم )،( 40 کیلوگرم )،( 95 کیلوگرم ) و( 74 کیلو گرم ) وزن کم کرده اند !!!😳😱

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
🔎پاسخ به سوالات :

⁉️چرا نمیتوانم متناسب شوم ؟

⁉️چرا با اینکه اضافه وزن دارم و میدانم نباید بیش اندازه غذا بخورم ، ولی این کار را انجام میدهم و دچار عذاب وجدان شدیدی می شوم ؟

⁉️چرا نمیتوانم یک رژیم غذایی را برای مدت زیادی ادامه بدهم ؟

⁉️چرا نمی توانم در مقابل غذا و هله و هوله خودم را کنترل کنم ؟

⁉️چرا اینهمه به شیرینی جات و خوردن شکلات علاقه مندم و نمی توانم جلوی خودم را بگیریم ؟

⁉️چرا بعد از اینکه رژیمی که گرفته ام را رها می کنم دوباره به وزن قبلی ام باز می گردم ؟ یا حتی بیشتر از وزن قبل از رژیمم ؟

⁉️آیا واقعاً چاقی و اضافه وزن سرنوشت من و خواست خداست ؟!

⁉️چرا بعضی از افراد همه چیز به هر مقدار که دوست دارند می خورند ولی باز هم متناسبند؟ اما من آب هم میخورم چاق می شوم؟

⁉️آیا واقعاٌ وراثت در اضافه وزن من نقشی دارد ؟
آیا برای متناسب شدن باید همیشه غذا خوردن خود را تحت نظر بگیرم ؟

⁉️آیا باید تا آخر عمر، خودم رو از خوردن بعضی از مواد غذایی محروم کنم ؟

⁉️چرا هیچوقت نتوانستم متناسب شوم ؟ با توجه به اینکه روشهای بسیار زیادی را امتحان کردم ؟

⁉️چرا نمیتوانم به طور منظم ورزش کنم ؟

⁉️چرا با اینکه ورزشهای سنگینی انجام می دهم و ابتدا وزن کم میکنم ولی در ادامه کاهش وزن من متوقف می شود ؟ و من انگیزه خود را از دست میدهم

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
تجربه سرکار خانم زهرا (259)بعد از استفاده از دوره تناسب اندام با…
احد جعفری
#تجربیات_واقعی_لاغری


🔖تجربه خانم زهرا (259) بعد از همراهی با متد ای جی

👈 نتایج من اونقدر زیاده که واقعا نمی تونم همه رو تعریف کنم، تنها یکی از نتایجم اندام متناسبم هست 👌
👈 من درگیر افت قند بودم به واسطه دیابت بارداری، که بعد از دو ماه اون رو درمان کردم 🥰
👈 من قبلا خیلی عصبی و زود جوش بودم و به بچه هام تند رفتار می کردم اما الان به آرامش رسیدم😔
👈مهمترین نتیجه من آرامش و حال خوبیه که دارم 😍


⭕️ شاید این بتونه نتیجه شما هم باشه😍

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌 اولین روز هفته تون بخیر، این هفته می خواهیم در مورد یک موضوع مهم صحبت کنیم 👌😍😍

👈خوردن های احساسی

#خوردن_احساسی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌 در مورد خوردن های احساسی چی می دونید؟👌😍😍

#خوردن_احساسی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌 نظر شما چیه ؟👌😍😍
👇👇👇
https://t.me/AJMethod_2

#خوردن_احساسی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌 ادامه بدیم بحث احساسات رو تا برسیم به خوردن های احساسی 👌😍😍

#لاغری_ذهنی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌 ادامه ما بسیار پیچیده و چند لایه هستند 👌😍😍

#لاغری_ذهنی

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod