روانشناسی تناسب اندام(متد A.J)
269 subscribers
866 photos
162 videos
316 links
احد جعفری(مشاور،روانشناس) تخصص من روانشناسی تناسب اندام هست
برای لاغری جسم، ابتدا باید ذهن متناسبی داشته باشی(لاغری بدون رژیم و دمنوش و دارو و مزاج شناسی)

✅تناسب اندام ذهنی و جسمی

❤️7سال فعالیت تخصصی(از سال 97)

محصولات آموزشی رایگان در سایت
AJMethod.ir
Download Telegram
موافقید کمی در مورد "هدفگذاری" صحبت کنیم؟ 😍
طبق نظرسنجی انجام شده...... 😎
تکلیف 50 درصد که مشخصه 👏👏
این تخفیف تکرار نخواهد شد 🏃🏃🏃🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
❌👈 دوره هدفگذاری رو می تونید با تخفیف 300هزارتومانی تهیه کنید 👌
تومان 890.000 👉👉👉👉👉 590.000 تومان

👈 10 ساعت آموزش ویدئویی برای تعیین هدف ها به جای هوس ها 👌
👈 پشتیبانی مادام العمر(هر سال ابتدای فروردین ماه هدفگذاری گروهی رو انجام خواهیم داد)👌
👈 اهداف باید specific باشند 👌

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
هدف باید شفاف باشه به چه معنی هست؟ 🤔


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
😍 چهارده سایز کاهش وزن
👈 سالی که اینجوری شروع بشه چی میشه😍

⭕️ شاید این بتونه نتیجه شما هم باشه😍

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌هدف باید Measurable باشه 👌


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌هدف باید Achievable باشه 👌


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌هدف باید واقع بینانه باشه 👌


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌هدف باید Relevant باشه 👌


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌هدف شما واقعا هدف شماست ؟!؟ 👌


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌هدف باید Time_Bound باشه 👌


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌هدف باید بازه زمانی مشخص داشته باشه 👌


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌آیا اگر زمان مشخص کنیم برای اهدافمون دچار استرس نمی شویم ؟👌


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌امروز بحث هدفگذاری رو می بندیم و در انتها یک خبر خوب براتون دارم 👌


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌هدف گذاری SMART چیست ؟ 👌


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌5 ویژگی اصلی یک هدفگذاری اصولی 👌


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌 در دوره "هدفگذاری فوق حرفه ای با متد A.J " می آموزید .......👌


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod
📌 در دوره "هدفگذاری فوق حرفه ای با متد A.J " می آموزید که اهداف باید
1- چرایی داشته باشند 👌
2- چگونگی داشته باشند👌



👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
@AJMethod