روانشناسی تناسب اندام(متد A.J)
269 subscribers
866 photos
162 videos
316 links
احد جعفری(مشاور،روانشناس) تخصص من روانشناسی تناسب اندام هست
برای لاغری جسم، ابتدا باید ذهن متناسبی داشته باشی(لاغری بدون رژیم و دمنوش و دارو و مزاج شناسی)

✅تناسب اندام ذهنی و جسمی

❤️7سال فعالیت تخصصی(از سال 97)

محصولات آموزشی رایگان در سایت
AJMethod.ir
Download Telegram
✅آگاهی های جدیدی که در محصول #تناسب_اندام_ماندگار_مقدماتی دریافت خواهید کرد

😳دریافت آگاهی های جدیدی در مورد تناسب اندام که تا به حال حتی یکبار هم آنها را نشنیده اید !!

⛔️آشنایی با دروغ بسیار بزرگ🤥 : برای کاهش وزن باید کمتر خورد و بیشتر فعالیت کرد!!!

⛔️رژیمهای غذایی بزرگترین دشمن تناسب اندام هستند!!!

⛔️رژیمهای غذایی طراحی شده اند که شما را چاق تر کنند!!!

⛔️ ورزش کردن برای کاهش وزن تنها شما را افسرده تر می کند !!!

⛔️رژیمهای غذایی دشمن عزت نفس شما هستند!!!

⛔️برای دستیابی به تنناسب اندام ماندگار باید کالری مواد غذایی را برای همیشه فراموش کنید !!!

⛔️مقصر اصلی اضافه وزن شما تنها و تنها یک شخص است !!!

⛔️شما نه بی اراده هستید و نه تنبل ، مشکل کار از جایی دیگر است !!!

⛔️شما هیچگاه موفق نمی شوید به تناسب اندام دست پیدا کنید مگر اینکه رضایت این فرد (...) را جلب کنید !!!

⛔️چقدر تلاش کرده اید برای تناسب اندام ؟ چقدر رژیم گرفته اید ؟ چقدر ورزش کرده اید ؟ چقدر کالری شماری انجام داده اید ؟ چقدر قرص چربی سوز خورده اید ؟ چقدر دمنوش خورده اید ؟ چقدر گیاه خواری کرده اید ؟ چقدر از گن و کمربند و ویبره و .... استفاده کرده اید ؟ آیا توانستید موفق شوید ؟ قطعاً خیر (شاید توانسته باشید وزن کم کنید ولی هرگز نتوانستید توی اون وزن باقی بمانید ) .پس مطمئن باشید هیچکدام از این مسیرهای مسیر درست تناسب اندام نیستند !!!!

⛔️مسیر درست کاملاً متفاوت است !!!

⛔️مسیر صحیح تناسب اندام اصلاً سخت نیست و شما قرار نیست هیچ سختی را تحمل کنید .!!!!

⛔️آشنایی با دوستانی که که ( 80 کیلو گرم )،( 40 کیلوگرم )،( 95 کیلوگرم ) و( 74 کیلو گرم ) وزن کم کرده اند !!!😳😱
#اینستاگرام
لایو اینستاگرام 📣📣"یکشنبه چهاردهم اردیبهشت ساعت 17 " 🔉🔉 برگزار خواهد شد
AJMethod.com
AJMethod.ir
یک خبر خوب 🥰

✅ یکشنبه چهاردهم اریبهشت ساعت 17 لایو اینستاگرام داریم، اونم چه لایوی 😘🥰

✅ می خواهیم با حضور شما دوستان در مورد تناسب اندام با قدرت ذهن صحبت کنیم و دلایل موفقیت هنرجویان متد A.J رو با هم بررسی کنیم 👌💪

❌ 👈 لطفا سوالاتی رو که دوست دارید در موردشون صحبت کنم رو برام در زیر این پست در اینستاگرام بنویسید 👌👌👌👍

دوستدار شما
احد جعفری(مدرس دوره های متد A.J)
👇👇
https://www.instagram.com/method_a.j/
#موسیقی
@AJMethod
سری چهل و ششم آهنگ های 📣📣"حال خوب = اتفاقات خوب " 🔉🔉منتشر شد
AJMethod.com
AJMethod.ir
دوست مهربانم 🥰

✅ اگر تنها هدفت این هست که ثروتمند شوی، هرگز به آن دست پیدا نخواهی کرد، آرامش فکری بالاترین هدف زندگی ماست، پس بر اساس اون برای زندگی خودتون برنامه ریزی کنید .👌👌👌👌💪💪

✅ امروز از آپدیت جدید دوره هدف گذاری متد A.J رونمایی خواهیم کرد 🥰🥰

👈 از هفت آهنگ امروز لذت ببرید و شاد باشید و جهان رو جای بهتری برای زندگی کردن کنید 💃🕺💪

دوستدار شما
احد جعفری(مدرس دوره های متد A.J)
👇👇
http://bit.ly/2LUmpPO
#اینستاگرام
لایو اینستاگرام 📣📣"امروز یکشنبه ساعت 17 " 🔉🔉 برگزار خواهد شد
AJMethod.com
AJMethod.ir
یادتون که هست 🤨🤨🤨

✅ امروز ساعت 17 لایو اینستاگرام داریم، منتظرتون هستم 😘🥰

✅ سوالاتتون رو که دوست دارید در موردشون با هم بحث کنیم رو برام ارسال کنید (تناسب اندام با قدرت ذهن بحث امروزمون هست) 👌💪

دوستدار شما
احد جعفری(مدرس دوره های متد A.J)
👇👇
https://www.instagram.com/method_a.j/
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#تجربیات_واقعی (تجربه 135 خانم لیلا گرامی👩‍🎓)
AJMethod.ir
AJMethod.com

✅ من خیلی سخت اطمینان می کنم به شکلی که تا الان دوره آنلاین خریداری نکرده بودم اما الان خوشحالم که در دوره تناسب اندام متد A.J شرکت کردم 😜🤓

✅ چرا باید زجر رژیم و دارو و دمنوش و ورزش سخت رو به جون بخریم؟ چرا از متد A.J استفاده نکنیم؟! 🤨🤨💪

✅ وقتی لباس های قبلی ام رو می پوشم متوجه می شم که چقدر لاغر شدم، البته دوستانم هم بهم می گن که خوب لاغر شدی 🥰🥰🥰👌👌


⚡️ویس زیبای خانم لیلا در مورد نتایج دوره تناسب اندام با متد A.J 🙏🙏🙏😊

آرشیو کامل تجربیات هنرجویان👇👇
@AJMethod
#موسیقی
@AJMethod
سری چهل و هفتم آهنگ های 📣📣"حال خوب = اتفاقات خوب " 🔉🔉منتشر شد(ویژه مدیتیشن)
AJMethod.com
AJMethod.ir
دوست مهربانم 🥰

✅ هرگز نمی تونی در دنیای بیرون چیزی بیشتر از اون چه در ذهن خود به دست آوردی رو بدست بیاوری، پس مراقب اون چیزی باش که در ذهنت می گذره، بیشتر مراقبت کن از خوراکی که برای ذهنت فراهم می کنی، همه این ورودی ها تبدیل می شوند به خروجی ها و واقعیات زندگیت. 👌👌👌👌💪💪

✅ تمام رویاهای ما می تونن محقق بشن اگر ما شهامت دنبال کردنشون رو داشته باشیم و بخواهیم که برای رسیدن بهشون خودمون رو تغییر بدهیم (دوره ی غول چراغ جادوی متد A.J دقیقا برای همین طراحی شده، رسیدن به موفقیت) 😎😎💪

👈 از هفت آهنگ امروز لذت ببرید و با آرامش و مهربانی روزتان را بگذرانید و جهان رو جای بهتری برای زندگی کردن کنید 👩‍❤️‍👨👬💪

دوستدار شما
احد جعفری(مدرس دوره های متد A.J)
👇👇
http://bit.ly/2LUmpPO
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#تجربیات_واقعی (تجربه 134 خانم مریم 👩‍🎓👨‍🎓)
AJMethod.ir
AJMethod.com

✅ من تونستم از سایز 50 به سایز 46 برسم و هنوز هم دارم برای رسیدن به هدف اصلی ام تلاش می کنم 💪💪

✅ تجربه زیبای من بعد از پوشیدن لباس مورد علاقه ام در بوتیک ......👗👗 👍

✅ آرامش یکی دیگر از هدایای متد A.J به من بود 🎁 🥰


⚡️ویس زیبای خانم مریم در مورد نتایج دوره تناسب اندام با متد A.J 🙏🙏🙏😊

آرشیو کامل تجربیات هنرجویان👇👇
@AJMethod
#وبینار_تناسب_اندام
@AJMethod
ویرایش جدید 📣📣" وبینار آموزشی تناسب اندام با قدرت ذهن(متد A.J) " 🔉🔉منتشر شد
AJMethod.com
AJMethod.ir
دوستان عزیز در دو جلسه این وبینار به 5 سوال مهم پاسخ داده ام 🤓

✅ چرا رژیم ها به جای اینکه ما رو به تناسب اندام ماندگار برسانند باعث چاقی بیشتر ما شده اند؟!؟ 🤢

✅ چرا ورزش های سخت راه حل رهایی از اضافه وزن نیستند ؟؟! 🚴‍♀️🤸‍♀️🧗‍♀️

✅ آیا ازدواج، بارداری و زایمان می تواند باعث اضافه وزن ما شود ؟؟؟ 👰👨‍⚖️

✅ چگونه احساسات و استرس های کودکی ما سبب فعال شدن برنامه چاقی بدن ما شد !!! 😲😬

✅ چگونه می شود با لذت هر آن چیزی رو که بدنمون دوست داره بخوریم و باز هم لاغر شویم !!! 🍕🥪🍖


👈 کمتر از یک ساعت زمان بگذارید و برای همیشه مسیر تناسب اندامتان را تغییر دهید 💃🕺💪

لطفا ما رو به دوستان خود معرفی کنید🙏

دوستدار شما
احد جعفری(مدرس دوره های متد A.J)

جلسه اول 👇
https://bit.ly/3bJZVtS
جلسه دوم👇

http://bit.ly/2lvOsZY
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#تجربیات_واقعی (تجربه 133 آقا نیما عزیز 👩‍🎓👨‍🎓)
AJMethod.ir
AJMethod.com

✅ هدف من اصلا تناسب اندام نبود، زمانی که دوره رو شروع کردم. من دنبال اهدافی بسیار مهمتر بودم !!!!! 🏹🏹👌👌

✅ من تونستم همون ابتدای کار 5کیلوگرم کاهش وزن داشته باشم 🤩🤩

✅ قطعا دست آوردهای شما بسیار بیشتر از هزینه است که برای دوره پرداخت می کنید 💵💪


⚡️ویس زیبای آقا نیمای عزیز در مورد نتایج دوره تناسب اندام با متد A.J 🙏🙏🙏😊
👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

آرشیو کامل تجربیات هنرجویان👇👇
@AJMethod
#پرسش_پاسخ
AJMethod.com
AJMethod.ir

🔉🔉 2 پرسش جدید در قسمت پرسش و پاسخ های وب سایت متد A.J منتشر شد 📣📣

✅ با سلام، تنها با گوش دادن منظم فایل های سابلیمینال، تا چند درصد می توان به نتایج مورد نظر رسید ؟🧐🧐🧐

✅ آیا با گوش دادن فایل های زیر آستانه ای مربوط به ثروت می توان ثروتمند شد؟💵💸🤨

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod
شما هم مشارکت کنید و پاسخ دهید 👇👇👇👇
https://bit.ly/3bpwrAO

https://bit.ly/2T0GV2W
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#تجربیات_واقعی
این بار تجربه ویدئویی خانم آریانا و کاهش وزن 45کیلوگرمی با قدرت ذهن 😳😳
AJMethod.ir
AJMethod.com

✅ من در 16 سالگی 105 کیلوگرم وزن داشتم 🤢😖

✅ من عاشق خوردن شیرینی بودم 🍰🧁

✅ من عذاب روحی خیلی زیادی می کشیدم به خاطر اضافه وزنم 😔😔

✅ من مشکلات گوارشی زیادی داشتم🥱🥴

👈👈 تا اینکه با متد تناسب اندام با قدرت ذهن آشنا شدم ........ 😍😍

📌 دوبله اختصاصی تیم متد A.J

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

آرشیو کامل تجربیات هنرجویان👇👇
@AJMethod
#موسیقی
@AJMethod
سری چهل و هشتم آهنگ های 📣📣"حال خوب = اتفاقات خوب " 🔉🔉منتشر شد
AJMethod.com
AJMethod.ir
دوست مهربانم 🥰

✅ در این دنیا تنها یک چیز وجود دارد که باعث می شود ما به آرزوهایمان نرسیم "" ترس از شکست "" 😱😬

✅ اقدام، درمان ترس و تنبلی عامل ترس است . 😎👍

👈 پس همین امروز بیایید پا روی ترس هامون بگذاریم و برای تغییر از خودمون و از باورهای محدود کننده خودمون آغاز کنیم، ما در این پروسه تغییر همراهتون هستیم(متد A.J) 👌💪

از این هفت آهنگ لذت ببرید و هفته جدید رو هفته ای متفاوت بسازید 👩‍❤️‍👨👬💪

دوستدار شما
احد جعفری(مدرس دوره های متد A.J)
👇👇
http://bit.ly/2LUmpPO
#اینستاگرام
لایو اینستاگرام 📣📣"دوشنبه بیست و نهم اردیبهشت ساعت 23 " 🔉🔉 برگزار خواهد شد
AJMethod.com
AJMethod.ir
یک خبر خوب 🥰

✅ دوشنبه بیست و نهم اریبهشت ساعت 23 لایو اینستاگرام داریم 👌👌 😘🥰

✅ می خواهیم با شما دوستان در مورد تناسب اندام ذهنی و البته استفاده از قدرت ذهن برای رسیدن به موفقیت با هم صحبت کنیم 👌💪

❌ 👈 لطفا سوالاتی رو که دوست دارید در موردشون صحبت کنم رو برام در زیر این پست در اینستاگرام بنویسید 👌👌👌👍

دوستدار شما
احد جعفری(مدرس دوره های متد A.J)
👇👇
https://www.instagram.com/method_a.j/
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#تجربیات_واقعی

(تجربه 136 خانم طاهره گرامی بعد از امتحان کردن تمامی روش های لاغری 🙈🙈)
AJMethod.ir
AJMethod.com

✅ بعد از رژیم سخت مجبور شدم عمل کیسه صفرا انجام دهم 🤢😖

✅ اوایل فکر می کردم که متد A.J هم همون دمنوشه اما ....... ☕️

✅ من به خودم قول داده بودم که دیگه گول روش های لاغری رو نخورم اما خوشحالم که قولم رو شکوندم 😜😜

✅ من الان از خوردن غذاها واقعا لذت می برم و هر چیزی دلم بخواهد می خورم 🍕🍔

✅ با خودم میگم کاش زودتر با متد A.J آشنا شده بودم چون می تونستم فرزندانم رو بهتر از این تربیت کنم 🤱🤱


👈👈متد A.J من رو با دنیای جدید آشنا کرد، دنیایی که باید در اون فقط شاد زندگی کرد 💃💃🕺🕺


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

آرشیو کامل تجربیات هنرجویان👇👇
@AJMethod
#اینستاگرام
لایو اینستاگرام 📣📣" امشب ساعت 23 " 🔉🔉 برگزار خواهد شد
AJMethod.com
AJMethod.ir

❌ 👈 منتظر حضور همه شما دوستان هستم که یک گفتگوی عالی رو داشته باشیم 👌👌👌👍

دوستدار شما
احد جعفری(مدرس دوره های متد A.J)
👇👇
https://www.instagram.com/method_a.j/
#تلگرام
@AJMethod
دوستان عزیز لطفا ما رو در 📣📣اینستاگرام و تلگرام دنبال کنید 📣📣
#اینستاگرام
https://www.instagram.com/method_a.j/
#موسیقی
@AJMethod
سری چهل و نهم آهنگ های 📣📣"حال خوب = اتفاقات خوب " 🔉🔉منتشر شد
AJMethod.com
AJMethod.ir
دوست مهربانم همیشه این جمله رو دوست داشتم که 🥰

✅ کاری رو که بخواهید انجامش بدید "راهش رو" پیدا می کنید و اگر کاری رو نخواهید انجام بدید " بهانه اش رو ...." 🧐😎


👈 پس مراقب باشید که الان توی چه وضعیتی هستید، دارید دنبال راه می گردید یا بهانه 😱💪


امروز یک سری زدیم به آهنگ های قدیمی تر، بعضی از آهنگ ها هیچ وقت قدیمی نمی شن، حتی اگر خواننده هاشون دیگه در بین ما نباشند، شاد باشید و این هفته رو متفاوت تر و شادتر بسازید برای خودتون و برای همه اطرافیانتون 👩‍❤️‍👨👬💪

دوستدار شما
احد جعفری(مدرس دوره های متد A.J)
👇👇
http://bit.ly/2LUmpPO
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#تجربیات_واقعی

(تجربه 129 خانم نسرین گرامی بعد از رسیدن به تناسب اندام )
AJMethod.ir
AJMethod.com

✅ اگر به دنبال رشد فردی و رشد اجتماعی خود هستید وارد متد A.J شوید 👍👌

✅ دیگه اونقدر وزنم بالا رفته بود که نشستن و برخواستن هم برایم سخت شده بود 😫😫

✅ همیشه با ترس و احساس گناه غذا می خوردم 😱🍕🍔

✅ من خودم باید بیمارهام رو درمان می کردم، اما چاقی ام باعث شده بود احساس کنم، من که اینقدر بی اراده هستم که نمی تونم لاغر شوم، چگونه می تونم به دیگران مشاوره بدهم ؟!!😓😓

✅ همه دوست هام بهم می گفتند که چقدر جم و جور شدی، چقدر لاغر شدی 😲😮


👈👈الان جای همه اون دردها و ناتوانی ها رو احساس قدرت و توانمندی و احساسات خوب فرا گرفته، الان احساس خوشبختی میکنم 💃💃🕺🕺


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

آرشیو کامل تجربیات هنرجویان👇👇
@AJMethod
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#تجربیات_واقعی

(تجربه 132 خانم سمیه گرامی بعد از شرکت در دوره تناسب اندام با متد A.J )

AJMethod.ir
AJMethod.com

✅ همیشه سوالم این بود که چرا افراد لاغر هر چیزی دلشون می خواد می خورند و باز هم لاغر هستند 🧐🧐

✅ واقعا از بدنم ناراحت بودم که چرا من آب هم می خورم چاق می شم 🤢😫

✅ من توی 45 روز تونستم 9کیلوگرم وزن کم کنم، اون هم با خوردن غذاهای مورد علاقه ام به شیوه صحیح 😱🍕🍔


👈👈 شما هم می تونید چنین نتایج عالی رو بدست بیارید توی این دوره، فقط باید تصمیم بگیرید و شروع کنید 👌💪


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

آرشیو کامل تجربیات هنرجویان👇👇
@AJMethod
#موسیقی
@AJMethod

سری پنجاهم آهنگ های 📣📣"حال خوب = اتفاقات خوب " 🔉🔉منتشر شد(ویژه مدیتیشن و تصویرسازی(موسیقی با صدای طبیعت))

AJMethod.com
AJMethod.ir
دوست نازنینم 🥰

✅ طبیعت به هر زمان و فصلی زیبایی خاصی می‌ده
از صبح تا شب، همچون از گهواره تا گور، تغییراتی بسیار ظریف و ملایم رخ می‌ده در این جهان زیبا که ما به سختی می‌تونیم متوجه اون بشویم🌻🌺


👈 پس سعی کنیم که مراقبت کنیم از تغییراتی که هر لحظه در جسم و ذهنمون در حال رخ دادنه به واسطه خوراکی که برای جسم ذهنمون تهیه می کنیم 😎💪


👌امروز براتون هفت آهنگ خاص برای مدیتیشن و تصویرسازی آماده کردم که معمولا این آهنگ ها مجموعه ای از صداهای زیبای طبیعت هستند که باعث آرامش ذهن می شند در هنگام تجسم کردن و تصویرسازی
ازشون لذت ببرید 👌👌

دوستدار شما
احد جعفری(مدرس دوره های متد A.J)
👇👇
http://bit.ly/2LUmpPO
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#تجربیات_واقعی

(تجربه 130 خانم غزال گرامی بعد از شرکت در دوره تناسب اندام با متد A.J )

AJMethod.ir
AJMethod.com

✅ من هیچ وقت با خودم دوست نبودم😢🥺

✅ همیشه به بدنم می گفتم تو چرا اینقدر من رو اذیت می کنی 😩😠

✅ با شروع متدA.J زندگیم خیلی شادتر از قبل شده 🤗💃


👈👈 همه ما لیاقت شاد زیستن رو داریم ، فقط باید تصمیم بگیریم و شروع کنیم 👌💪


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

آرشیو کامل تجربیات هنرجویان👇👇
@AJMethod