#اینستاگرام
@AJMethod
دوستان عزیز لطفا ما رو در 📣📣اینستاگرام هم دنبال کنید 📣📣

https://www.instagram.com/method_a.j/

#موسیقی
@AJMetاod
سری بیست و دوم آهنگ های 📣📣"حال خوب = اتفاقات خوب " 🔉🔉منتشر شد
http://bit.ly/2LUmpPO

💫#تجربیات_واقعی

✴️ دیدگاه یکی از دوستان شرکت کننده در دوره تناسب اندام با متدA.J از افزایش عزت نفسشون

👈چند روز پیش تو شرکت جلسه ای داشتم همه اعضا نظرا تشون رو در مورد موضوعی گفتن .... منم قبلش فقط حالمو خوب کردم خیلی مثبت و با انرژی .. و حتی نسبت به دو نفر از همکاران که قبلا حس خوبی نداشتم کاملا راحت و با عزت نفس و مثبت شدم و ... نظراتم رو عنوان کردم. خودم باورم نمیشد از این همه تاثیر کلام و توجه و تقدیر بقیه....
به همین سادگی فقط حال خوب و حال خوب





آرشیو کامل تجربیات رو در کانال ما ببینید 👇👇
@AJMethod

#موسیقی
@AJMethod
سری بیست و سوم آهنگ های 📣📣"حال خوب = اتفاقات خوب " 🔉🔉منتشر شد
http://bit.ly/2LUmpPO

#غول_چراغ_جادو
@AJMethod
جلسه نهم دوره 📣📣" غول چراغ جادو (برنامه ریزی ضمیرناخودآگاه) " 🔉🔉منتشر شد و در پروفایل دوستانی که این دره رو تهیه کرده اند قرار گرفت.
http://bit.ly/2zlCVQk

#موسیقی
@AJMethod
سری بیست و چهارم آهنگ های 📣📣"حال خوب = اتفاقات خوب " 🔉🔉منتشر شد
http://bit.ly/2LUmpPO

💫#تجربیات_واقعی

✴️ دیدگاه یکی از دوستان شرکت کننده در دوره تناسب اندام با متدA.J 👈 این روش زندگیتون رو تغییر میده نه فقط تناسب اندامتون رو 😍😍 😳😳😎😎
دوستان من وقتی خودم رو با قبل مقایسه میکنم خیلی خودم رو با آرامش بیشتر و حس و حال بهتر و درون قویتر میبینم.... قبلا مشغله های زیاد موجب استرسم میشد ولی الان مشغله های زیاد کاری و زندگی موجب اعتماد به نفسم میشه و مرتب خدا رو شکر میکنم که اینقدر توانا هستم اینقدر سلامت هستم که میتونم از پس همه کارها به خوبی بر بیام و صد البته لذت ببرم و شاد و شادتر بشم.....مثالهای ریز و کوچیک خیلی زباده که به قول پگاه جون فقط کافیه تمرکز کنیم و بهشون پی ببریم....واقعا حس خوب و حال خوب سینرجی ایجاد میکنه. میترکونه .... فقط کافیه رها و آزاد باشی دیگه هیچی جز موفقیت و شادی مهم نیست و این حال خوب مسری هم هست و به دیگران هم منتقل میشه من چندین بار تجربه کردم مبخوام اینقدر تکرار بشه که عادت بشه
میخواستم چند تا مثال بزنم ولی تعداد اتفاقات کوچیک و خوب خیلی زیاده ...کدومو رو بگم😊😉😉
مطمئنم همتون تجربیات خوب دارید و خواهید داشت فقط باید بخوایم
خدایا هزار بار شکرت




آرشیو کامل تجربیات رو در کانال ما ببینید 👇👇
@AJMethod

#موسیقی
@AJMethod
سری بیست و پنجم آهنگ های 📣📣"حال خوب = اتفاقات خوب " 🔉🔉منتشر شد (شنبه ها ساعت 11صبح منتظر آهنگ های جدید باشید👌👌)
http://bit.ly/2LUmpPO

#غول_چراغ_جادو
@AJMethod
جلسه دهم دوره 📣📣" غول چراغ جادو (برنامه ریزی ضمیرناخودآگاه) " 🔉🔉منتشر شد و در پروفایل دوستانی که این دره رو تهیه کرده اند قرار گرفت.
http://bit.ly/2zlCVQk

#موسیقی ویژه شب یلدا🍉🍉
@AJMethod
سری بیست و ششم آهنگ های 📣📣"حال خوب = اتفاقات خوب " 🔉🔉منتشر شد (شنبه ها ساعت 11صبح منتظر آهنگ های جدید باشید👌👌) هفت آهنگ زیبا و شاد مخصوص شب یلدا🍉🍉
http://bit.ly/2LUmpPO

#موسیقی
@AJMethod
سری بیست و هفتم آهنگ های 📣📣"حال خوب = اتفاقات خوب " 🔉🔉منتشر شد (شنبه ها ساعت 11صبح منتظر آهنگ های جدید باشید👌👌)
http://bit.ly/2LUmpPO

💫#تجربیات_واقعی

✴️ دیدگاه یکی از دوستان شرکت کننده در دوره پیشرفته تناسب اندام با متدA.J

👈👈 سلام خدمت دوستان گرامي
من يكي از افرادي هستم كه به تازگي با اين متد اشنا شدم و واقعا و به جرات ميتونم بگم كه كلا نظرم نسبت به بدنم و اندامم تغيير كرده و تازه متوجه شدم كه هر چي تا حالا زيستم همه اشتباه بوده و فقط و فقط خودم مقصر اصلي اين وضعيت كنوني هستم 🥺😔 و حال كه با اين متد اشنا شدم دريچه اي جديد از افكار و اميد به سوي من باز شده و با وجودي كه الان دوهفته هس در اين مسير سبز قرار گرفتم 😍😍🥰🥰 هرروز دارم نتايج و معجزات اين متد را ميبينم و يقين دارم كه به وزن ايده الم ميرسم .در واقع اندامي كه هميشه ارزويش را داشتم ميرسم .و در همينجا خواهم امد و به همه مقدار كاهش وزنم را اعلام خواهم كرد و اول از همه از خداوند سپاسگزارم كه من را با اين متد اشنا كرد و بعد هم از جناب اقاي جعفري عزيز كه اين متد را رهبري ميكنند و من را پشتيباني و حمايت ميكنن و اين حال خوبم را مديون جناب جعفري عزيز هستم ، دوستان بهتون پيشنهاد ميدم كه حتما اين روش و متد را امتحان كنيد زيرا نه تنها به وزن ايده التون ميرسيد بلكه در تمامي ابعاد زندگيتون به نتايج شگفت انگيز مي رسيد و اين خيلي ارزشمندهست💪
در ضمن اين را ذكر كنم كه من هر چي به ياد دارم در حال رژيم بودم 🙈🙈 شش ماه رژيم بودم شش ماه استراحت و هرچي وزن كم كرده بودم دوباره برميگشتم ولي الان مطمئنم كه براي هميشه به رژيم نه گفتم و درواقع خداحافظي كردم 🤗🤗و در مسير تناسب اندام ماندگار قرار گرفتم



آرشیو کامل تجربیات رو در کانال ما ببینید 👇👇
@AJMethod

#غول_چراغ_جادو
@AMethod
جلسه یازدهم دوره 📣📣" غول چراغ جادو (برنامه ریزی ضمیرناخودآگاه) " 🔉🔉منتشر شد
http://bit.ly/2zlCVQk

#پادکست
@AJMethod
تبریک مدرس متد A.J به مناسبت آغاز سال جدید میلادی و اضافه شدن قسمتی جدید به وب سایت
AJMethod.ir

#پادکست
@AJMethod
تبریک مدرس متد A.J به مناسبت آغاز سال جدید میلادی و اضافه شدن قسمتی جدید به وب سایت
AJMethod.ir

#موسیقی
@AJMethod
سری بیست و هشتم آهنگ های 📣📣"حال خوب = اتفاقات خوب " 🔉🔉منتشر شد (شنبه ها ساعت 11صبح منتظر آهنگ های جدید باشید👌👌)
http://bit.ly/2LUmpPO

#غول_چراغ_جادو
@AJMethod
جلسه دوازدهم دوره 📣📣" غول چراغ جادو (برنامه ریزی ضمیرناخودآگاه) " 🔉🔉منتشر شد
http://bit.ly/2zlCVQk

#پرسش_پاسخ
@AJMethod
اولین پرسش، قسمت 📣📣" پرسش و پاسخ وب سایت متد A.J " 🔉🔉منتشر شد، شما هم مشارکت کنید و پاسخ دهید 👇👇👇👇
http://bit.ly/36u6gXP

#پرسش_پاسخ #پرسش_اول
سوال من درموردجلسه یازدهم دوره #غول چراغ جادو هست.

اینکه آنجاگفته شده بودکه تمرکز بر روی یک هدف باشه و یکی یکی روشون تمرکزکنید و تصویرسازی کنید، تا راحت تر بهش برسید. آیا نمیشه به عنوان مثال من خودم رو در اندام دلخواهم در خانه مدنظرم تصویرسازی کنم؟ باید جداگانه هر کدام رو تصویرسازی کنم؟

#پرسش_پاسخ
@AJMethod
دومین و سومین پرسش، قسمت 📣📣" پرسش و پاسخ وب سایت متد A.J " 🔉🔉منتشر شد، شما هم مشارکت کنید و پاسخ دهید 👇👇👇👇
http://bit.ly/36u6gXP

#پادکست
@AJMethod
دومین پادکست دی ماه 📣📣" آیا خبرهای این روزها رو دنبال می کنید؟ " 🔉🔉منتشر شد 👆👆👆

به قسمت پرسش و پاسخ ها هم سر بزنید👇👇👇 http://bit.ly/36u6gXP