🔖 به نظرتون چرا حفظ کردن وزن از کم کردنش سخت تره ؟ 🤔🤔


#رفتاردرمانی_لاغری تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod

🔖 با این جواب کمرم شکست ............🥴 🤔🤔


#رفتاردرمانی_لاغری تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod

🔖 این شرایط فعلی منه . . . . . 🤔🤔


#رفتاردرمانی_لاغری تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod

🔖 تصمیم گرفتم این پست رو براتون بسازم 👈 رفتاردرمانی چاقی چیست ؟ 🤔🤔


#رفتاردرمانی_لاغری تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod

🔖 خودکارآمدی یعنی باور به اینکه می‌تونی چالش‌های آینده رو مدیریت کنی، و این باور، کلید موفقیتته 👌

" آلبرت بندورا "



👈اولین روز هفته تون بخیر دوستان عزیز 🙏

#رفتاردرمانی_لاغری تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod

🔖 ورزش واقعال حال آدم رو خوب می کنه 💪 👌


👈اولین روز هفته تون بخیر دوستان عزیز 🙏

#رفتاردرمانی_لاغری تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod

🔖 لایو شماره 86 رو می تونید در اینستاگرام ببینید 👌

👈 FOOD Noise چیه ؟ 🤔

https://www.instagram.com/reel/DOoWXQ6DHXO/?igsh=MXNqeTFnNjh6YzlmaA==

👈اولین روز هفته تون بخیر دوستان عزیز 🙏

#رفتاردرمانی_لاغری تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod