روانشناسی تناسب اندام(متد A.J)
269 subscribers
866 photos
162 videos
316 links
احد جعفری(مشاور،روانشناس) تخصص من روانشناسی تناسب اندام هست
برای لاغری جسم، ابتدا باید ذهن متناسبی داشته باشی(لاغری بدون رژیم و دمنوش و دارو و مزاج شناسی)

✅تناسب اندام ذهنی و جسمی

❤️7سال فعالیت تخصصی(از سال 97)

محصولات آموزشی رایگان در سایت
AJMethod.ir
Download Telegram
👈 مینی سریال " چرنوبیل " در رتبه پنجمین سریال تاریخ سینمای جهان جای داره 😎😎😎


#فیلم_خوب_ببینیم


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod
👈 مینی سریال " چرنوبیل " سریال تلخی است اما روایت آشنایی برای ما داره ...........🥺🥺


#فیلم_خوب_ببینیم


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod
"چند بار رژیم گرفتی و نصفه رها کردی؟ 🤔
👈 شاید مشکل از رژیم نبوده، از هویت ناخودآگاه شماست!
👈 در این پست براتون توضیح دادم که چگونه باورهای عمیق ما درباره خودمان، می‌توانند بزرگترین مانع یا قوی‌ترین نیروی محرک برای رسیدن به تناسب اندام پایدار باشند.
👈ما در متد "ای جی" به شما کمک می‌کنیم تا هویت خود را بازسازی کنید و به جای جنگیدن با جسم، با ذهن‌تان دوست شوید. 🧠
ورق بزنید و ببینید:
✨ هویت چیست و چگونه بر وزن شما تاثیر می‌گذارد؟
✨ سه نشونه که ذهنت، هنوز آماده لاغری پایدار نیست!
✨ چگونه هویت خود را برای لاغری پایدار بازسازی کنید؟

شما چه باوری درباره خودتان دارید که فکر می‌کنید مانع شماست؟ در کامنت‌ها با ما در میان بگذارید.

#روانشناسی_چاقی تخصص ماست

👈فایل جدید رو در اینستاگرام ببینید 👇👇👇👇
https://www.instagram.com/p/DMFEWNesXa8/?igsh=MWE5cGh2Z2l4ZTNoYg==
👈 " بری کافمن" در کتاب معروف خوش مفهومی رو معرفی می کنه تحت عنوان ........


#روانشناسی_چاقی تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod
👈 " درماندگی خود آموخته" چیست ؟؟؟!!! 🤔🤔🤔


#روانشناسی_چاقی تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod
👈 مغز ما یک ماشین پیش بینی کننده است !!! 🤔🤔🤔


#روانشناسی_چاقی تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod
👈 مغز می گوید که آسمان روابط همیشه تیره و تار است .... 🤔🤔🤔


#روانشناسی_چاقی تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod
👈 خوب حالا راه حل چیه ؟؟؟ 🤔🤔🤔


#روانشناسی_چاقی تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod
👈 این هم پیاده روی آخر شب من ......


#روانشناسی_چاقی تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod
👈 خوب تا اینجا "درماندگی آموخته شده " رو آموختیم 👌


#روانشناسی_چاقی تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod
👈 راه حل چیست؟؟؟؟؟ 👌


#روانشناسی_چاقی تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod
👈 "یادگیری امیداوری " راه حل است 👌


#روانشناسی_چاقی تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod
👈 "اپلیکیشن هواشناسی " رو یادتون هست ؟ 🤔


#روانشناسی_چاقی تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod
👈 خبر خوب اینه که با وارد کردن داده های جدید می تونید این اپلیکیشن رو دوباره تنظیم کنید .......👌


#روانشناسی_چاقی تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod
👈 به یاد داشته باشید اکثر ترس ها به صورت خودکار آموخته می شوند 👌


#روانشناسی_چاقی تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod
👈 ذهن آگاهی کلید موفقیت است ....👌


#روانشناسی_چاقی تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod
👈 چالش های " گام های آگاهانه " رو مرتب انجام می دهید ؟


#روانشناسی_چاقی تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏

@AJMethod
#تجربیات_واقعی


🔖 هفته ای که اینجوری شروع بشه ، چه هفته ای میشه 😍😍

#رفتاردرمانی_لاغری تخصص ماست


⭕️ شاید این بتونه نتیجه شما هم باشه😍

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
🔖 کیا می دونن فردا چه خبره ؟؟؟ 😍😍

#رفتاردرمانی_لاغری تخصص ماست

👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔖 تولد 8 سالگی مون مبارک 🥳🥳🥳🥳😍😍

#رفتاردرمانی_لاغری تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔖 متد A.J چگونه متولد شد .............. 🥳🥳🥳🥳😍😍

#رفتاردرمانی_لاغری تخصص ماست


👈ما رو به دوستان خود معرفی کنید 🙏