Начиная с мая, Skype больше не будет доступен. Продолжайте звонить и общаться в Teams.

– Просто начните. Достаточно всего двух минут, чтобы мозг «перепрошился»;

– Работайте в пиковое время. Жаворонки до 14:00, совы после 16:00;

– Прощайте себя. Если не стыдиться прокрастинации, в следующий раз справиться с ней будет проще;

– Снижайте груз ответственности. Чем сложнее кажутся задачи, тем сильнее их хочется отложить, поэтому нужно попробовать относится к ним менее серьезно.

— Запретить можно только удалённое оформление, в офисе банка у вас проблем не будет.

— Если мошенникам всё-таки выдадут кредит на ваше имя, то с включённым запретом вам не придётся ничего возвращать банку.

— Снять запрет можно в любой момент.