Сохраняйте 8 промтов для ChatGPT, которые превратят вашу прокрастинацию в сильное качество

Разбиваем задачу на подзадачи:

Разбей вот эту огромную задачу [ОПИСАНИЕ ЗАДАЧИ] на конкретные шаги, каждый из которых занимает не больше 5 минут. Сделай так, чтобы было понятно с чего начать и что делать.

Фокусируемся на задачи:

Настрой для меня рабочую среду, в которой я реально смогу сосредоточиться на [КОНКРЕТНАЯ ЗАДАЧА]. Включи всё: организация пространства, цифровые ограничения и сенсорная стимуляция.

Ищем мотивацию:

Мне нужно сделать [ЗАДАЧА], но я не могу начать. Переведи это задание в более увлекательную форму с быстрым вознаграждением или привяжи к моим интересам в теме [ТЕМА].

Придумываем ритуал для особо сложных задач:

Придумай двухминутный ритуал для старта [СЛОЖНАЯ ЗАДАЧА], чтобы преодолеть стартовое сопротивление и разогнаться без боли.

Направляем гиперфокус:

Помоги направить мою природную способность к гиперфокусу на [ВАЖНЫЙ ПРОЕКТ]. Настрой триггеры, окружение и стартовый ритуал, чтобы это супероружие работало на пользу.

Бустим себя дофамином:

Пересобери мой список дел [СПИСОК ЗАДАЧ] так, чтобы чередовались интересные и рутинные задачи. Добавь немного новизны и приятных бонусов, чтобы сохранить мотивацию на день.

Ваш личный помощник в принятии решений:

Помоги составить схему принятия решений в ситуации [ОБЫЧНАЯ СИТУАЦИЯ], чтобы снизить ментальную нагрузку и не выгорать от постоянного выбора.

Разрушаем прокрастинацию:

Разбери, почему я избегаю делать [КОНКРЕТНАЯ ЗАДАЧА]. В чём причина - страх, скука, перфекционизм? Предложи точечные микрошаги, которые помогут сдвинуться с места.

● Нейросети | DarkGPT BOT

🤺 Фехтование стало нагляднее.

В Японии показали систему Fencing Visualized, которая в рилтайме отслеживает движение шпаги и рисует цветной шлейф.

Технология работает через компьютерное зрение без датчиков и маркеров. Дополнительно система распознаёт приёмы фехтовальщиков и показывает их на экране.

● Нейросети | DarkGPT BOT

Он может стать вторым СТИВОМ ДЖОБСОМ — в Apple ждут, что следующий глава компании Джон Тернус будет руководить как легендарный предшественник.

Вчера весь интернет потрясла новость об уходе Тима Кука с поста гендиректора. В сентябре его место займёт Джон Тернус, и аналитики считают, что смена руководства пойдёт IT-корпорации на пользу.

Кук известен как «человек-консенсус». По словам экспертов, если осторожному и взвешенному Тиму дать на выбор два продукта, он не выберет ни один, но задаст много вопросов.

Тернуса же описывают как человека, способного принимать чёткие решения, и в этом он напоминает Стива Джобса. Такой энергичный подход необходим для нынешней динамичной эпохи ИИ.

Джон зарекомендовал себя как отличный инженер: он обеспечил стабильный выпуск новых версий iPhone, iPad, Mac и Apple Watch, а также продвинул MacBook Neo — один из лучших продуктов Apple.

Кроме того, у Тернуса есть своеобразная «чуйка» на то, выстрелит ли продукт. Он выступал против непопулярных очков Vision Pro, а также машины Apple Car, проект которой отменили вовсе.

Скоро ему предстоит курировать выход складного айфона, обновления Siri и новых носимых устройств. Скорее всего, ими станут умные очки, ИИ-кулон и обновлённые AirPods.

● Нейросети | DarkGPT BOT

На GitHub завирусился ИИ-хакер Shannon: помогает проверить безопасность любого веб-приложения.

Анализирует код проекта, ищет уязвимости и проводит пентесты. В конце составляет отчет со всеми проблемами. Работает локально и запускается одной командой.

● Нейросети | DarkGPT BOT