⚡️Трансформатор реальности
127 subscribers
234 photos
56 videos
1 file
43 links
Анна Галузина, качай мышление, потом попу

🧘‍♀️Мои практики и медитации меняют жизни. Без долгих проработок мам и пап в счастливые отношения с собой и миром

Пиши🔻
@annagaluzina
Download Telegram
Продолжение. Карантин

Первую неделю я нахожусь в легкой панике, в надежде что это всего-лишь закрытие на неделю и мы возобновим работу. Не тут-то было.
Следующие две недели нахожусь в состоянии полного пиз*ца.

Ругаемся с парнем, наши отношения были натянуты с декабря и карантин их добивает. Он уходит, у меня ипотека и кредит, кафе не работает, аренда и зп капают, а я не могу ни как на это повлиять.

Этот период стал первым в осознании, на сколько мир не стабилен, на сколько все хрупко и я не могу никак это изменить, по сути я не могу ничего, кроме как привести себя в нормальное эмоциональное состояние и просто ждать.

Начинаю вновь учиться, прохожу обучение по дизайну и работе в фотошопе, на английском курс по финансовому маркетингу. Смотрю сплетницу на английском и постоянно ем. Набираю свой самый большой вес в 56 кг, спорт отсутствует в жизни совсем.

Перед карантином успела открыть брокерский счет и дотошно изучить тему рынков и финансов. Пробую торговать фьючерсами, понимаю что волатильность на рынке бешеная и зарабатываю я с этого так себе, а вот нервы треплю знатно.

Спустя месяц начинает ехать крыша, отложенные деньги сулят скоро закончиться, я окончательно расстаюсь. Понимаю, я в жопе и из нее надо выбираться.

И тут судьба вносит свои корректировки. Я знакомлюсь с будущим мужем.
Через неделю после знакомства он предлагает мне переехать к нему, через три мы едем в Крым и он делает мне предложение.
Еще через неделю заканчивается карантин и я принимаю решение продавать кафе.

В сентябре мы расписываемся, строим планы. Я полна просто бешеной энергией свернуть горы, подъем по все фронтам.
К концу года продаем кафе, я готовлюсь к свадьбе, делаю операцию на зрение и открываю кондитерский цех с другом.

#мояистория
🔥2
На полезный контент мало реакций, поэтому думаю публиковать его раз в неделю.

Дайте образную связь что было бы интересно, что добавить на канал?

Предложения в лс и в комментарии под постом
Мотивашка на день
🔥3
Просто мои эмоции после пения на улице.

+18 в подкасте присутствует ненормативная лексика
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Возвращаюсь после выходных.

В воскресенье хотела сделать тотальный день отдыха, но не удержалась и все равно поснимала)

Я считаю что это видео шедевр 😂
Самое точное описание точки роста.

Хочу добавить. Помните, все ваши чувства это ваши индикаторы. Бояться это нормально, ошибаться это нормально, злиться или плакать это нормально.
Главное чтобы вы проживали все свои эмоции, а не копили.

Для себя я выбираю идти в страх и действовать, чтобы обрести еще больше - опыта, знаний, умений и финансов
🔥3
Доброе утро, сегодня тут будет просто ПОЖАР.

Узнайте мою историю до сегодняшнего дня,
и у меня для вас бомба 💣 новость
⚡️Трансформатор реальности
Продолжение. Карантин Первую неделю я нахожусь в легкой панике, в надежде что это всего-лишь закрытие на неделю и мы возобновим работу. Не тут-то было. Следующие две недели нахожусь в состоянии полного пиз*ца. Ругаемся с парнем, наши отношения были натянуты…
Продолжение, остановились на этом.

В мае играем крутую свадьбу венчание в Гурзуфе, вывозим всех на 3 дня, снимаем отель в итальянском стиле, организовываем экскурсии, программу, питание. Мини отпуск так сказать. Все остаются в восторге

Так же покупаем квартиру для сдачи. Я занимаюсь вопросами ремонта и благоустройства, параллельно пытаясь раскачать цех.

К осени понимаю что цех не приносит особых денег, мне вновь приходится работать самой кондитером и я выгораю, только уже окончательно.
Сил не остается больше ни на что. Я скатываюсь в прокрастинацию и апатию.
Хочу сбежать от всего это мира, целыми днями смотрю сериалы и не хочу вообще ничего.

В периоды просветления и отсутствия самобичевания пытаюсь как-то капошиться и решаюсь пробовать вести нормально блог на кулинарную тему. Сделала новогоднюю подборку рецептом на продажу и разобралась в создании сайтов с автоматической оплатой.

Муж, чтобы поддержать меня и порадовать, на день рождения дарит курс по личному бренду.
Состояние продолжает быть не стабильным, ощущаю себя периодами полным 💩 без сил и так я оказываюсь у психолога.

#мояистория
⚡️Трансформатор реальности
Продолжение. Карантин Первую неделю я нахожусь в легкой панике, в надежде что это всего-лишь закрытие на неделю и мы возобновим работу. Не тут-то было. Следующие две недели нахожусь в состоянии полного пиз*ца. Ругаемся с парнем, наши отношения были натянуты…
С психологом мы выясняем, что оказывается я не умею проживать эмоции, ПРОЖИВАТЬ, Карл. Не достаточно просто почувствовать, надо осознать, прожить и отпустить. Иначе все это 💩 просто собирается в невидимом мешке, который имеет свойство исчерпать свой объём.

Моё состояние бамбануло на старый багаж. Который я долго копила, лелеяла и не отпускала.

Поняла, с этим надо что-то делать, от активной и жизнерадостной меня осталась жалкая тень.

Я начала вести дневник благодарности, медитировать, делать зарядку по утрам, заниматься почти ежедневно йогой.
Читать психологическую, мотивационную и бизнес литературу.

Изучала всё - квантовую физику, про работу подсознания и мозга, про биологию наших эмоций, про квантовое поле и акашу, про йогу и буддизм, изотеркику (Блавацкая то еще чтиво), карты таро.

Пробовать разные практики и технике на себе. Купила гвозди, для быстрой разгрузки. Опробовала динамические медитации, техники со свечами, травами и ритуалами. Короче загнолась по-полной.

#мояистория
Я обрела долгожданное состояние - спокойствие, уверенность, энергичность, здоровье и любовь ко всему в своей жизни.


Осознала весь опыт. Не смотря ни на что я всегда поднималась и шла дальше, все факапы были моими уроками. Теперь я знаю что приносит результат, а что нет и где ты имитируешь бурную деятельность.

Благодарю мужа за его поддержку в тот период, он подарил мне самый дорогой подарок в жизни - новую саму себя.

Спустя год пришла к тому что готова делиться с миром и записала курс по деловой переписке.

Параллельно успела открыть магазин на wb, свернуть свое участие в кондитерке и поработать моделью-хостом на мероприятиях.

#мояистория