⚡️Трансформатор реальности
127 subscribers
234 photos
56 videos
1 file
43 links
Анна Галузина, качай мышление, потом попу

🧘‍♀️Мои практики и медитации меняют жизни. Без долгих проработок мам и пап в счастливые отношения с собой и миром

Пиши🔻
@annagaluzina
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Настроение вчерашнего дня

На самом деле выходные получились ОЧЕНЬ насыщенными и в тоже время прошли в спокойном режиме.

Состояние решает всё.

Ездили к другу в прекрасное место.
Баня, я отмокала в горячей купеле. Поели нереально вкусную форель на углях.
Погуляли по территории, есть гуси, утки, лебеди, можно порыбачить.
Посмотрели мастерскую художницы и много разговаривали.

И это только пол дня🤪
Вторую половину дня мы гуляли у моря, валялись в кровати и смотрели фильм.

А вечером я пошла на мистерию звука
Каждая медитация sound heeling это новый и неповторимый опыт.

Запишу голосовым сегодня
Главные трансформации вчера:

- Всё что я хочу, то мне и дается. Если я хочу 💩 неосознанно, будет оно. Миру без разницы что тебе давать, он дает то чего ты желаешь больше всего

- Я ощутила себя ястребом парящим высокого в облаках

- Когда ты отключаешь контроль над телом, оно как-будто идет в первобытный пляс за музыкой

- Нет достойных или не достойных. Это все двойственность человеческого ума

- Не бойся говорить миру о себе и том что тебе надо, проси и будет дано

- Пришла идея, которая откликается, тут же реализуй, не давай мозгу включить аналитику, сомнение и отговорки

- Я полна любви и делюсь с этим миром любовью не ожидая в ответ, а он так же делится со мной. Для любви не нужны подтверждения из вне и условия, она рождается в нас самих как искреннее чувство и энергия.

#моитрансформации
🔥1
Как начать хорошее утро?

Встать пораньше с утра, выпить стакан воды, зажечь благовония, помедитировать, сделать утренние ритуалы, приготовить вкусный завтрак и пойти наводить красоту.

Сделала маникюр, опять белый😂 не могу ничего поделать с собой, нравится)

Эстетика похода в салон в нескольких фото.
Как я кайфую когда бизнес продуман до мелочей. Красивый интерьер, приветливый и квалифицированный персонал, чай/кофе, подставка для телефона, в конце маникюра массаж для рук, еще и тюльпан подарили к 8 марта.
Игра-практика
«У тебя есть все время на свете»
(Слушай голосовой подкаст)

Начни произносить фразу, глубоко вздохни и выдохни, не думай что не успеешь, просто делай и наслаждайся моментом.
🔥3
Практика на успокоение ума когда боишься не успеть что-либо сделалать

#практики
🔥6👍1
⚡️Трансформатор реальности pinned «Приятно познакомиться 👋Привет, я Анна Галузина, и я наставник) Несмотря на весь мой опыт и образование, для кого-то это прозвучит как наедалово. А все потому что сейчас развилось много коучей, проводников, менторов, которые за ваши кровные обещают научить…»
Еще немного на тему времени.

Каждый момент воспринимается по разному. И все зависит от СОСТОЯНИЯ.

Не перестану говорить, что состояние наш драгоценный ресурс и с ним надо уметь работать.

У меня огромное количество разных техник, которыми я пользовалась сама и которые 100% действуют. Я прошла большой путь в этом вопросе.
⚡️Трансформатор реальности pinned «Рассказываю, как я потратила 250 000 рублей Upd: Наставничество оказалось 💩 пост как этап моей истории, в которой было много опыта Предыстория После нового года и тяжелого периода ухода бабушки, приняла решение что пора выбираться из тумана, в котором я…»
С праздником девочки.
Сияйте, цветите, наслаждайтесь, помните, что весь чудесный мир уже есть в вас самих)