Пока погода дождливая, с радостью проведу дистанционные сеансы ✨🥰🙌🏻

Что такое отклик ?
И как его научиться чувствовать? ✨

Часто говорят, что все ответы уже внутри нас ✨

Многие используют маятник, чтобы получить ответ. И это хороший инструмент.

Но можно пойти ещё глубже и научиться чувствовать отклик своим телом✨

Пока разум анализирует происходящее через призму программ, убеждений и прошлого опыта, тело уже может дать ответ🙌🏻

Главное - научиться его чувствовать✨

Попробуйте ✨

Настройтесь , успокойтесь, подышите , расслабьте тело ✨

Проговорите вслух и прочувствуйте разницу реакций в теле:

✨«Я здесь»

✨«Меня здесь нет»

А теперь задайте себе вслух простой вопрос, на который можно ответить «да» или «нет»

И почувствуете реакцию ✨

Расширение/ сжатие

У кого-то тепло разливается по телу/ холод или нет ощущений

Просто наблюдайте✨

Что происходит внутри?

Появляется ощущение расширения, тепла, лёгкости, внутреннего «да»✨

А может, наоборот- возникает напряжение, желание отстраниться, сжаться..и чувство «нуу нет»

✨Не анализируйте

✨Просто почувствуйте

Чем чаще так практиковать, тем станет легче различать внутренний отклик✨

Со временем отпадает необходимость искать ответы вовне, потому что появляется способность чувствовать ответы внутри себя, и доверие своему внутреннему отклику✨

А это , я считаю, один из самых ценных навыков, который можно развить в себе✨