Новости к этому часу:

•потренировались с Денисом Олеговичем
•наснимал мне красоты как боженька
•трек разнос🔥


🎶 Она как спортзал,
Не даёт мне отдышаться(с)


amorbaby & sinaimaname – Снова (ft. SAGARA)

Желание поехать на Сочный фестиваль с самого начала предполагало разрыв шаблонов. Почти все классы – это танцы и степ-аэробика. То, что я делаю примерно никогда.

Я практикую пилатес и железо, чёткие, логичные и не очень эмоциональные движения. Здесь же кардио, одни эмоции – другой мир!

А сейчас вообще будет внезапно.

Вы думаете, что команда тренеров-презентеров – женщины? Не угадали.

Нас ждёт неделя степа и танцев, которые преподают мужчины. Очень необычно для моей картины мира.

И на первые классы я просто смотрела. Это казалось странным, люди казались странными – раз. А два – я была уверена, что у меня все это не получится, и я буду чувствовать себя глупо.

Но постепенно ты со всеми знакомишься, и выясняется, что все они – обычные люди, которые очень классно двигаются, просто тренируют ту сторону человека, о которой я почти не думаю. А она есть. У меня 80% оздоровления и 20% радости, а у них просто наоборот.

И это довольно быстро перестаёт казаться странным. Более того, когда ты-таки решаешься попробовать, вдруг выясняется, что ошибаться и путаться в ногах – нормально. Никто не ждёт здесь от тебя идеальной техники. Здесь ждут, чтобы ты был просто счастлив от движения.

Вау😍

Мы с Денисом Олеговичем вроде справляемся😜