○
امپاتی (empathy) چیست؟

"امپاتی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. مادری کودکش را به گردش می برد. او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند.

مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدمها را می بیند، و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است.

هرچه توانایی امپاتی در شما افزایش پیدا کند، ارتباط‌های صمیمانه تری با دیگران خواهید داشت.
پژوهشگران معتقدند که امپاتی می تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود، حل و فصل کند.
اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید ، آیا چنین والدینی را دوست دارید؟ خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوستتان بگذارید.
آیا طرف مقابلتان را دوست دارید؟
"توانایی امپاتی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید."

✍#دکتر_جیمز_مینگر
📕#قانون_هفتاد_درصد
🍏🍎🍃

📕✨📕

📕 یک زن
✍ آنی_ ارنو
🎤معصومه_ آقاجانی
قسمت/4

«آنی ارنو» استاد بازنشسته‌ی ادبیات است و در حومه‌ی پاریس زندگی می‌کند. او در داستان «یک زن» زندگی مادرش را روایت می‌کند؛ زنی سخت‌کوش و مقاوم که ابتدا با کارگری و سپس با مغازه‌داری و فروشندگی، زندگی را می گذراند

🍏🍎🍃

🎼❤️🎼

دل ز دستم رفت و جان هم
بے دل و جان چون ڪنم،
سر عشقم آشڪارا گشت
پنهان چون ڪنم،

چون خروشم بشنود
هر بے خبر گوید خموش،
می‌تپد دل در برم
می‌سوزدم جان چون ڪنم

#عطار_نیشابوری
🍏🍎🍃

●

تا وقتی ...
دست های سیاه نامرئی
عروسک گردانِ
خیمه شب بازان بوف های کورند؛

تا وقتی کوسه ها
در تُنگِ بلورین باورها ؛
و در گلوگاه تَنگِ ناباوری ...
شعبده ی ماهی های سفید آزادند

تا وقتی گرگ ها؛
گله بان پوستین هایِ
زمخت ناباوری اند ...

ماهی های سفید آزاد
در گلوگاه رود
اسیر دست صیاد می شوند ...!


#فرح_فریماااا📕معمای_عشق
🍏🍎🍃

#چـشم ها_را_باز_کنید!
میترسم از اون روزی
که این کشتی سوراخ بشه !
🍏🍎🍃

○

چقدر شب است... امشب؛
گویی... از پشت
هزار پنجره ی بسته؛
در ازدحام دلواپسی و درد

عقربک های بی خواب ساعت
مرغ شب را‌... صدا می زنند

و دلتنگی...
فانوس شکسته ی
خاموشی ست؛
در‌سرانگشتان زخمی ِ باد ...


#فرح_فریماااا📕معمای_عشق
🍏🍎🍃

🎼❤️🎼
ساری گلین (ترکی آذربایجانی)
ساری آغچیک (ارمنی)
دامن کشان (فارسی)

🎼 حسین_علیزاده
🎼 جیوان_گاسپاریان
🎙 افسانه_رسایی
--------------------------
برای کرها ساز می زد
و برای کورها می رقصید.

"عباس کیارستمی"
🍏🍎🍃

○
 با نام‌ و یاد حضرت دوست
🗓 امروز‌ چهار شنبه.☀️🐓

☀️ ۱۰ دی                 ۱۴۰۴
🌙 ۱۰ رجب.              ۱۴۴۷
🌲 ۳۱ دسامبر         ۲۰۲۵
-------☃️-----🌧----🎄----☃️----
پنجره آرزوهایتان گشوده به
آغوش پرمهر خدا
‐------❄️--------🌨----❄️-----
با آرزوی فصلی اگر چه سرد ...
گرم به عشق و امید و شادی
---------🎄------
قدم های فردا در مسیری سبز
----------------🎄----------
من برای زمستان دل ات؛
آتشِ افروخته یِ عشق را
آرزو می کنم ...
تا که در سراشیبی هایِ
پر پیچ و تاب زندگی ؛
دستت را، گرم بفشارد
و یاری ات کند
تا که گلبرگ هایِ
حضورت عاشقانه، بشکفند

#فرح_فریماااا_ معمای_عشق
🍏🍎🍃

○

بر آن چه می بینی، در اولین نگاه
قضاوت نکن!


آنهایی که قضاوت می کنند،
هرگز درک نمی کنند و آنهایی که
درک می کنند،
هرگز قضاوت نمی کنند .

👤#بودا
🍏🍎🍃

○

دلم بهانه‌گیر شده
زندگی می‌خواهد
عشق می‌خواهد
سفر می‌خواهد
هواے تازه می‌خواهد
قشنگی می‌خواهد
نه...!
هیچڪدام از اینها را نمی‌خواهد
دلم تو را می‌خواهد ..!!

#عباس‌معروفی
🍏🍎🍃

New day to love and hope
'"""""""""""""""""""""""""""""""

درودی به روشنای آفتاب مهر ✋
صبح تون به خیر روزتان دلنشین
چهار شنبه تان به عشق و آرامش
قدم های تان در مسیری‌‌‌...
اگر چه سخت و ناهموار ، محکم،
مصمم و استوار
دل های تان شاد ... بذرهای امید
و آرزوهایتان سبز و شکوفا
نگاه‌پرمهر آفرینش بدرقه ی گام
به گام حضور پرمهرتان

#فرح_فریماااا_معمای_عشق

🍏🍎🍃