○

برای از میان برداشتن رنج‌هایمان باید برخلاف عواطف و خواسته‌مان رفتار کنیم و تسلیم را برگزینیم. هر چیزی که در پی دگرگونی‌اش هستیم، هر چیزی که از آن هراس داریم، هر چه که ما را خشمگین می‌کند یا حاضر به پذیرش آن نیستیم، مانند چسب ما را به گذشته، داستان زندگی‌مان و باورهای موهومی که آن را پیش می‌برد، می‌چسباند.

اگر خود را تسليم بخش‌های تشکیل دهنده زندگی‌مان کنیم، آنگاه می‌توانیم با گوشِ جان به‌ صدایِ بخش‌های بیگناه‌ترمان گوش فرا دهیم و خود را از شر صداهای تکراری و دائمی صندوق سایه‌مان خلاص کنیم...!

#دبی_فورد
📕#راز_سایه
🍏🍎🍃

🎧 #غزلیات_حافظ/108
📖 هر روز یک غزل از حافظ
-----------------------
خسروا گویِ فلک در خَمِ چوگان تو باد
ساحتِ کون و مکان عرصهٔ میدانِ تو باد

زلفِ خاتونِ ظفر شیفتهٔ پرچم توست
دیدهٔ فتحِ ابد عاشقِ جولانِ تو باد

ای که انشاءِ عطارد صفتِ شوکتِ توس
عقل کل چاکرِ طُغراکشِ دیوانِ تو باد

طِیرهٔ جلوهٔ طوبی قدِ چون سروِ تو شد
غیرتِ خُلدِ بَرین ساحتِ بُستانِ تو باد

نه به تنها حَیَوانات و نَباتات و جَماد

هر چه در عالمِ امر است به فرمانِ تو باد

🍏🍎🍃

🎼❤️🎼
🗣#همایون_شجریان
🎼#کیخسرو_پور_ناظری
------------------------
آن دورها... آن دورها...
کسی هست؛ کسی هست؛
که با هر طلوع در من می شکفد
و در هر غروب، در من شعر می شود

و عطر سبز حضورش
رایحه ی خوش زندگی ست...!

#فرح_فریماااا_معمای_عشق
🍏🍎🍃

○

یک اثر هنری زیبا،
#موسیقی، #رقص، #نقاشی، #داستان، قادر است وراجی‌های درون ذهن ما را ساکت کند و ما را به جایی دیگر ببرد...

#رابرت_مک_کی
—------------
هنر زبان مشترک بین تمام انسان‌هاست.
🍏🍎🍃

🎼❤️🎼



جرات هميشه فرياد نمى‌كشد. گهگاه آن صدايى كه در انتهاى روز آرام در گوشَ ت زمزمه می‌كند: فردا باز هم تلاش خواهم كرد، همان جرات است...!

#مرى_آن_ردمارچر

🍏🍎🍃

●

__تا کدامین موج
باید بر بستر شب پارو زد؟

تا ماهیان آزاد؛
راه خانه را گم نکنند...!


#فرح_فریماااا📕معمای_عشق
🍏🍎🍃

🎼❤️🎼

می آیی...
ماه طلوع می کند؛
محبوبه یِ شب می شکفد

از عطرِ بهار نارنج ها
ذائقه ی شب تر می شود

و بستر خالی ِ اقاقیا
خواب شب بو ها را، تعبیر می کند!

#فرح_فریماااا_معمای_عشق
🍏🍎🍃

 با نام‌ و یاد حضرت دوست
🗓 امروز‌ یکشنبه. ☀️🌖

☀️۱۱‌خرداد               ۱۴۰۴
🌙۵ ذی الحجه         ۱۴۴۶
🌲۱ ژوئن                 ۲۰۲۵
----------🌱-----🌧-------🌱----
پنجره آرزوهایتان گشوده به
آغوش پرمهر خدا 🌱🎋☘
‐---------------------------
تیک تاک لحظه هایتان  به عشق
و امید و آرامش 🌻☀️🌈🌧
گام های زندگی به رویشی سبز
---------------
---------🍃------🌱-----🍃------
الهی ...
مرا در بهارِ باورهایم، بارور کن!
و در شکوفایی ِ جوانه های بذر
حضورم ... بارانِ عشق باش!...

#فرح_فریماااا_معمای_عشق
درودی به حلاوت دوستی و مهر
با آرزوی طلوع صبحی روشن🌻

🍏🍎🍃

○ 

معبودا
یاری ام کن؛
تا با تواضعِ  دست های بارانی ات
بذر محبت؛ بر جان ها بیفشانم

یاری ام کن؛
تا با روشنای چشم تو؛ 
  به جهان هستی بنگرم

تا قاصدک های حضورم
           نامه بران عشق و
            خرد وآزادگی باشند!!

#فرح_فریماااا📕معمای_عشق
🍏🍎🍃

○

پروانه است، صبح
که از پیله ی آفرینش
طلوع می کند

و تابِ گیسوان آفتاب
بال های گشوده ی فرشتگان

آواز خوشِ گنجشک ها؛
تلاوت مصحفِ گشوده یِ حضور است

و یادِ تو؛
تقدّسِ آیه آیه هایِ
مطهّرِ عشق!

#فرح_فریماااا📕معمای_عشق
درودی به طراوت عشق و زندگی
🍏🍎🍃