○
 با نام‌ و یاد حضرت دوست
🗓  امروز  پنجشنبه 🐇🦩

☀️   ۱۳  مهر   ‌          ۱۴۰۲
🌙   ۱۹ ‌ ربیع الاول   ۱۴۴۵
🌲  ۵   ا‌کتبر            ۲۰۲۳

⌛️ پایان هفته تان به آرامش
🍂🍁🍂🍁🍂

آرزو دارم با افتادن هر برگ از
شاخه‌، اندوه و ناشادی از روح
و قلب تان دور شود و ناکامی و
ناامیدی برگ های خشکیده ای
باشند ؛رها در دست های باد ....
🍏🍎🍃

‌○

دیگران منتظر شب،
که به‌ بستر بروند
ما به امید طلوع
شب ظلمانی خود

دیگران خانه خرابان ره حرص و هوس
ما خرابیم هنوز از غم ویرانی خود
هر کسی شرح دهد قصه شادی هایش
ما نگوییم به جز شرح پریشانی خود
همه در خانه آرامش و این قلب حزین
کلبه ای ساخته در ساحل طوفانی خود
این نه مردیست که بحبحه گریه ما
مست از باده شوی محو غزل خوانی خود

👤#حاتم_مشمولی
🍏🍎🍃

‌○

روزی خواهم آمد
و پیامی خواهم آورد
در رگ‌ها نور خواهم ریخت
و صدا خواهم در داد: ای سبدهاتان پر خواب! سیب آوردم، سیب سرخ خورشید

هر چه دشنام، از لب‌ها خواهم برچید
هر چه دیوار، از جا خواهم بركند
رهزنان را خواهم گفت: كاروانی آمد بارَش لبخند!
ابر را پاره خواهم كرد

من گره خواهم زد، چشمان را با خورشید، دل‌ها را با عشق، سایه ها را با آب، شاخه‌ها را با باد

خواهم آمد سر هر دیواری، میخكی خواهم كاشت
پای هر پنجره‌ای شعری خواهم خواند

آشتی خواهم داد
آشنا خواهم كرد
راه خواهم رفت
نور خواهم خورد
دوست خواهم داشت...

✍#سهراب_سپهری
🍏🍎🍃
‌

○

عشق را
هرجایی که هستی پخش کن.
ابتدا عشق را به خانه‌ات ببر،
آن را به فرزندانت بده،
به همسرت و بعد به همسایه و..

اجازه نده تا هیچ‌کسی بدون یافتن احساسی بهتر و شادتر از تو دور شود، نمونه‌ی زنده‌ی رحمت و مهربانی خدا
روی زمین باشید،

مهربانی باید در چهره‌تان ظاهر شود،
در چشمانتان، در لبخندتان و در استقبال‌های گرمتان وقتی به دیگران خوش آمد می‌گویید...

👤#مادر_ترزا
🍏🍎🍃

○

دست‌هایِ تو
تلاوتِ میعادِ
صبحی روشن است
در چشمانِ پر فروغِ آفتاب؛

که گونه هایِ
خیسِ پاییز را
پشتِ پنجره یِ
خوشبخت؛
رنگ می زند!!


#فرح_فریماااا_معمای_عشق
🍏🍎🍃

○

کجا دنبال مفهومی برای عشق می‌گردی؟
که من این واژه را تا صبح معنا می‌کنم هر شب!

شعر #محمدعلی_بهمنی
صدای #همایون_شجریان
موسیقی #علی_قمصری

🍏🍎🍃

○

به گمانم نگهم دل به ڪسی بست ڪه نیست
و دلم غرق تمنای ڪـسی هست ڪـه نیست...

همه شهر به دلدادگی ام می خندند
که فلانی شده از چشم ڪسی مست، ڪه نیست...


✍#فریدون_مشیری
🍏🍎🍃

○

تردید نکن
که نوری هست.
شاید چندان نباشد که گفته‌اند
اما آن‌قدر هست
که از پسِ تاریکی‌ات برآید.


✍#چارلز _بوکوفسکی
🍏🍎🍃

🎼🕊🎼

🎼هشت آهنگ جاودان...
🗣#فریدون_فروغی
.................

دلم از اين خرابيها بُـوَد خوش، زان كه مي‌دانم
خرابي چون كه از حد بگذرد، آباد مي‌گردد
ز بيداد فزون ، آهنگري گمنام و زحمتكش
علمدار و عَـلَم ، چون كاوة حداد مي‌گردد
به ويرانيِ اين اوضاع ، هستم مطمئن ، زان رو
كه بنيان جفا و جور ، بي بنياد مي‌گردد

✍#محمد فرخی یزدی"
...............

عاشقان فراموش نمی شوند
هرچند ...
قاصدک های حضورشان
در باد ره گم کرده باشند!

سالروز سفرش گرامی 🕊
نام و یادش سبز و جاودانه
#فرح_فریماااا
🍏🍎🍃

○
فصل اول /عملکرد چاکراها

صدها چاکرا در درون و اطراف شما وجود دارند. درواقع، هر موجود زنده..و کره زمین...دارای چاکراهای متعدد هستند. فقط بر چاکراهای مهم تمرکز کنید که بر زندگی روزمره شما تأثیر دارند. آن‌ها در اعماق و مرکز بدن فیزیکی شما قرار دارند. چرخش چاکراهای پائینی، کُندتر از چاکراهایی است که در بخش‌های بالاتر و سَر قرار دارند. چاکراهای پائینی بر مسائل جهان مادی تمرکز دارند درحالی که چاکراهای بالایی بر مسائل معنوی تمرکز دارند.
چاکراها در جهت عقربه‌های ساعت می‌چرخند. پره‌های یک فن را در نظر بگیرید، از همان فن‌های تهویه هوا که بالای ساختمان‌های صنعتی نصب می‌شوند. وقتی به‌طور مستقیم به یک فرد نگاه می‌کنید، چاکراهایش را از پهلو می‌نگرید. اگر از بالا به همان فرد نگاه کنید، چاکراهای او را همانند یک تصویر هوایی از سقف ساختمان مشاهده خواهید کرد .
همان‌طور که امواج نور با سرعت حرکت پائین فقط رنگ‌هایی از طیف گرم دارند، چاکراهای پائینی که سرعت چرخش کُندتری دارند نیز سایه‌هایی از رنگ قرمز، نارنجی یا زرد دارند. چاکراهای بالایی نیز که سرعت چرخش سریع‌تری دارند با طیفی از رنگ‌های سبز، آبی؛ بنفش کمرنگ و پررنگ دیده می‌شوند. اگر چاکراها را پاک‌سازی کنید، قادر به مشاهده چاکراها در بدن خود و دیگران خواهید بود. علاوه بر آن، شما حتی می‌توانید تشعشعات نورانی هر فرد را نیز مشاهده کنید (اين مورد را در همین کتاب توضیح دادیم).

چاکرا ريشه
این چاکرا در پایه نخاع قرار دارد و کُندترین سرعت چرخش را در بین چاکراهای اصلی دارد. به دلیل همین سرعت چرخش کُند. به رنگ قرمز یاقوتی درخشان دیده می‌شود. اگر چاکرای ريشه تمیز باشد جرقه‌هایی از نور کریستالی سپید خواهد داشت که در آن رگه‌های غنی از سایه‌های قرمز درخشان دیده می‌شود. اگر چاکرای ريشه کاملاً تمیز باشد، همانند یک یاقوت به نظرمی‌رسد که آن را تحت نورهای مستقیم قرار داده باشید و اگر کثیف شده باشد، به رنگ قرمز تیره و گِل‌آلود مشاهده می‌شود.
چاکرای ریشه مربوط به مسائل امنیت فیزیکی است و تحت تأثیر افکار و احساسات ذیل قرار دارد:
* مسائل مالی: پول، پس‌انداز، صورتحساب‌ها، حساب بازنشستگی، وضعیت اقتصادی،قمار، لاتاری و سایر مسائل مالی
*شغل: کسب درآمد مکفی، یافتن شغل مناسب از دیدگاه خودتان، مسائلی همچون پاداش یا صندوق بازنشستگی، هزینه‌های رفت‌وآمد، نگرانی در خصوص اخراج شدن یا ترفیع گرفتن، افکاری در خصوص آینده شغلی و مالی
*خانه: اشتیاق برای نقل‌مکان به محل بهتر، احساس امنیت، وضعیت و انرژی خانه‌ای که در آن ساکن هستید، ترتیب چیدمان لوازم در خانه (فنگ شویی)؛ توانایی حفظ خانه‌ای که درآن ساکن هستید، برنامه‌ریزی برای خرید خانه
*ایمنی فیزیکی: یا احساس امنیت می‌کنید یا عدم امنیت
*نیازها: آیا به‌اندازه کافی غذا برای خوردن دارید و آیا به‌اندازه کافی لباس برای پوشیدن دارید و آیا کسانی در زندگی شما وجود دارند که دوستتان داشته باشند یا خیر
*مایملک: خودرو، مبلمان جواهرات و تجهیزات مرتبط با شغل همه ترس‌های مربوط به تأمین نیازهای فیزیکی باعث کوچک شدن چاکرای ريشه و همچنین تیره و کثیف شدن آن می‌گردند. درواقع، شما چاکرای ريشه را با ترس و نگرانی نسبت به مسائل مالی، شغل و يا مایملک نابود می‌کنید. در این صورت احساس کمبود و محدود شدن وجودتان را فرامی گیرد گویی هرگز هیچ‌چیزی را به‌اندازه کافی در اختیار نداشتید. چاکرای ريشه متراکم و آسیب‌دیده معمولاً مسبب پیش‌بینی‌های ناگوار درباره مسائل مالی و چالش‌های پولی خواهد بود.
نگرانی و اضطراب در خصوص مسائل مالی، شغلی و مایملک (که پیش‌نیاز ذهنیت خودکشی با کار زیاد است!) منجر به بیش‌ازحد بزرگ شدن چاکرای ريشه و کثیف شدن آن می‌گردد البته هیچ ایرادی ندارد که چاکرای ریشه بزرگ گردد. در بخش‌های بعدی، کار کردن برای بزرگ کردن چاکراها را آموزش می‌دهیم؛ اما مشکل اصلی این است که اگر چاکراها دارای سایزهای گوناگون به‌واسطه اضطراب و نگرانی باشند، عدم تعادل ایجاد خواهد شد. هر نوع نگرانی و اضطراب باعث بروز عدم تعادل خواهد شد چون یک یا چند چاکرا بزرگ‌تر از سایر چاکراها خواهد بود. پاک‌سازی چاکرا به شما کمک می‌کند تعادل را در بین همه چاکراها ایجاد کنید به‌نوعی که همه آن‌ها در یک محدوده ازنظر سایز و کاملاً تمیز باشند.

📗# پاکسازی چاکراها
✍# دورین ویرچو_
ترجمه مهراب حسنوند
🍏🍎🍃