Давайте познакомимся! 👋
Меня зовут Анна Бернухова, я системный специалист и тренер Глубинной системы развития GSR. Практикую GSR, работаю с клиентами и обучаю людей проводить GSR-сессии для себя (1 модуль).
Если вы со мной еще не знакомы, прочитайте мою историю 👉 https://vk.com/bernuhova?w=wall4092761_7291
Меня зовут Анна Бернухова, я системный специалист и тренер Глубинной системы развития GSR. Практикую GSR, работаю с клиентами и обучаю людей проводить GSR-сессии для себя (1 модуль).
Если вы со мной еще не знакомы, прочитайте мою историю 👉 https://vk.com/bernuhova?w=wall4092761_7291
🔥 Если вы еще не знакомы с методом Глубинной системы развития или хотите узнать больше, рекомендую аккаунт
https://www.instagram.com/gsr.education
Здесь уже выложены самые базовые статьи о системе GSR и мы постоянно пополняем информацию.
Поэтому не переключайтесь. До встречи завтра на вебинаре в 19 мск. ⭐️
https://www.instagram.com/gsr.education
Здесь уже выложены самые базовые статьи о системе GSR и мы постоянно пополняем информацию.
Поэтому не переключайтесь. До встречи завтра на вебинаре в 19 мск. ⭐️
🌷 5 минут вдохновения — отзывы GSR-практиков о том, как они изменили свою жизнь самостоятельно.
GSR — это одна из систем, в которой накоплено огромное количество отзывов.
Их можно найти в соцсетях по хэштегам:
👉 #GSR\_ясделалэтосам в ВКонтакте
👉 #GSR\_ясделалэтосам в Инстаграме
👉 #GSR\_300 ВКонтакте
Читайте, вдохновляйтесь! ☘️
Чтобы закрепить результат, подумайте, о каких изменениях вы бы хотели написать через год в своем отчете?
Делитесь в чате 👇👇👇
GSR — это одна из систем, в которой накоплено огромное количество отзывов.
Их можно найти в соцсетях по хэштегам:
👉 #GSR\_ясделалэтосам в ВКонтакте
👉 #GSR\_ясделалэтосам в Инстаграме
👉 #GSR\_300 ВКонтакте
Читайте, вдохновляйтесь! ☘️
Чтобы закрепить результат, подумайте, о каких изменениях вы бы хотели написать через год в своем отчете?
Делитесь в чате 👇👇👇
Vk
People search results | VK
VK is the largest European social network with more than 100 million active users. Our goal is to keep old friends, ex-classmates, neighbors and colleagues in touch.
💥 Свежее интервью с GSR-практиком, врачом превентивной медицины Натальей Ромащенко.
https://www.instagram.com/tv/CBkaMk0JbmB/?igshid=1p9f30dyv1au0
О жизни, детях, психологии и о том, как меняется жизнь с 1 модулем GSR.
Получилось очень жизненно и душевно. Рекомендуем! ❤️
https://www.instagram.com/tv/CBkaMk0JbmB/?igshid=1p9f30dyv1au0
О жизни, детях, психологии и о том, как меняется жизнь с 1 модулем GSR.
Получилось очень жизненно и душевно. Рекомендуем! ❤️
💥 Представляем вашему вниманию подробное видео об обучении 1 модулю GSR от автора системы — Дмитрия Устинова.
https://youtu.be/FMrqpxTE9D8
Здесь вы узнаете:
🌿 Как устроена система человека
🌿 Какие проблемы и задачи решает 1 модуль GSR
🌿 Как работает схема GSR-сессии
🌿 Преимущества и результаты метода GSR
Вопросы по видео задавайте в чате.
🍓 А мы напоминаем, что 23 июня стартует обучение 1 модулю GSR онлайн с сертифицированным тренером GSR Анной Бернуховой.
Уже через месяц вы сможете решать свои проблемы самостоятельно, с помощью метода Глубнной системы развития GSR.
Присоединяйтесь по ссылке: https://gsreducation.ru/obuchenie-1-modul-gsr-online
https://youtu.be/FMrqpxTE9D8
Здесь вы узнаете:
🌿 Как устроена система человека
🌿 Какие проблемы и задачи решает 1 модуль GSR
🌿 Как работает схема GSR-сессии
🌿 Преимущества и результаты метода GSR
Вопросы по видео задавайте в чате.
🍓 А мы напоминаем, что 23 июня стартует обучение 1 модулю GSR онлайн с сертифицированным тренером GSR Анной Бернуховой.
Уже через месяц вы сможете решать свои проблемы самостоятельно, с помощью метода Глубнной системы развития GSR.
Присоединяйтесь по ссылке: https://gsreducation.ru/obuchenie-1-modul-gsr-online
⁉️ Как выиграть диагностическую GSR-сессию от Анны Бернуховой стоимостью 15 000 рублей?
🔥 Очень просто! Приходите на прямой эфир "Найти свой ресурс" 16.07 в 13 МСК и приглашайте друзей!
Как принять участие в розыгрыше?
⭐️ Сделайте репост картинки себе в сториз в Инстаграме или запишите видео для своих друзей, где расскажите, почему вы идете на эфир
⭐️ Отметьте Анну Бернухову @bernuhova
⭐️ Напишите «готово» в комментариях к посту https://www.instagram.com/p/CCn_SgapEw3 и отметьте друга, которому интересна тема ресурсной жизни. Количество комментариев не ограничено!
👉 Встречаемся на прямом эфире в четверг, 16.07 в 13 МСК
Подробнее об эфире здесь: https://www.instagram.com/p/CCn_SgapEw3
🔥 Очень просто! Приходите на прямой эфир "Найти свой ресурс" 16.07 в 13 МСК и приглашайте друзей!
Как принять участие в розыгрыше?
⭐️ Сделайте репост картинки себе в сториз в Инстаграме или запишите видео для своих друзей, где расскажите, почему вы идете на эфир
⭐️ Отметьте Анну Бернухову @bernuhova
⭐️ Напишите «готово» в комментариях к посту https://www.instagram.com/p/CCn_SgapEw3 и отметьте друга, которому интересна тема ресурсной жизни. Количество комментариев не ограничено!
👉 Встречаемся на прямом эфире в четверг, 16.07 в 13 МСК
Подробнее об эфире здесь: https://www.instagram.com/p/CCn_SgapEw3
🚀 Как перестать искать свое место, свой путь и наконец встать на него?
Работаем с молодой девушкой. Недавно она прошла курс 1 модуль GSR и сейчас продолжает обучение в кураторской группе. Я провожу ей супервизию.
Для работы берем тему нелюбимой работы. В последнее время повысилась нагрузка, работает за себя и коллегу в декрете, зарабатывает - как раньше. При мыслях об уходе начинает сомневаться, ведь работа дает ей стабильность, здесь она ощущает свою значимость, не смотря на затраты времени и ресурсов. Если не здесь, то где? Вздыхает. Других вариантов не видит.
Берем этот симптом для GSR-сессии. В симптоме - набор подсознательных сценариев, формирующих лояльность нелюбимой работе, лояльность сливать свой ресурс и время своей жизни ради одобрения и признания.
Выводит первую тенденцию, первый подсознательный сценарий. А там - простая история, когда талантливая, творческая женщина сошла со своего пути, отказалась от своей реализации, потому что пришлось помочь другим. Помощь другим была важнее, речь шла о выживании. В роду сформировался сценарий: ради других можно оставить свой путь. Это даже не популярный сценарий жертвы, а просто некое бессознательное ощущение, что другие - важнее, а ты потерпишь.
Когда сценарий изменился, верность себе и своему пути вернулась. Открылся реализационный поток - живой, свободный. Он так не похож на фоновое смирение, в котором живет девушка.
Что это изменит в ее жизни?
Она почувствует в себе свой родной творческий ресурс и найдет для него применение. Сейчас он у нее - лишь в мечтах. Она перестанет тратить свою жизнь на обслуживание чужих процессов. Ей станет важнее всего - она сама и ее жизнь, которая еще вся впереди.
Это - лишь один сценарий из симптома, который уже очень многое изменит. А в симптоме GSR-сессии таких сценариев - несколько десятков. И она сама сможет их поменять, получит другое качество жизни и реализацию своих талантов. Вместо пресного “служения” получит вкусный поток самореализации.
Хотели бы так уметь? А вы чувствуете, что вы на своем месте и на своем пути?
P.S. очередной поток обучения 1 модулю стартует 26 августа. Подробности по ссылке: https://clck.ru/QE92N
💖
Работаем с молодой девушкой. Недавно она прошла курс 1 модуль GSR и сейчас продолжает обучение в кураторской группе. Я провожу ей супервизию.
Для работы берем тему нелюбимой работы. В последнее время повысилась нагрузка, работает за себя и коллегу в декрете, зарабатывает - как раньше. При мыслях об уходе начинает сомневаться, ведь работа дает ей стабильность, здесь она ощущает свою значимость, не смотря на затраты времени и ресурсов. Если не здесь, то где? Вздыхает. Других вариантов не видит.
Берем этот симптом для GSR-сессии. В симптоме - набор подсознательных сценариев, формирующих лояльность нелюбимой работе, лояльность сливать свой ресурс и время своей жизни ради одобрения и признания.
Выводит первую тенденцию, первый подсознательный сценарий. А там - простая история, когда талантливая, творческая женщина сошла со своего пути, отказалась от своей реализации, потому что пришлось помочь другим. Помощь другим была важнее, речь шла о выживании. В роду сформировался сценарий: ради других можно оставить свой путь. Это даже не популярный сценарий жертвы, а просто некое бессознательное ощущение, что другие - важнее, а ты потерпишь.
Когда сценарий изменился, верность себе и своему пути вернулась. Открылся реализационный поток - живой, свободный. Он так не похож на фоновое смирение, в котором живет девушка.
Что это изменит в ее жизни?
Она почувствует в себе свой родной творческий ресурс и найдет для него применение. Сейчас он у нее - лишь в мечтах. Она перестанет тратить свою жизнь на обслуживание чужих процессов. Ей станет важнее всего - она сама и ее жизнь, которая еще вся впереди.
Это - лишь один сценарий из симптома, который уже очень многое изменит. А в симптоме GSR-сессии таких сценариев - несколько десятков. И она сама сможет их поменять, получит другое качество жизни и реализацию своих талантов. Вместо пресного “служения” получит вкусный поток самореализации.
Хотели бы так уметь? А вы чувствуете, что вы на своем месте и на своем пути?
P.S. очередной поток обучения 1 модулю стартует 26 августа. Подробности по ссылке: https://clck.ru/QE92N
💖
🔔 Прямой эфир «1 модуль GSR. Как это работает?»
Уже сегодня, 13 августа в 14 МСК.
Вы узнаете о том, что такое энергия и внутренний ресурс, что такое родовое поле и как передаются сценарии. Как это изменить и начать жить свою жизнь?
Готовьте вопросы и приходите в прямой эфир в инста в 14 МСК: https://www.instagram.com/p/CD0g83JJ3Up/
Уже сегодня, 13 августа в 14 МСК.
Вы узнаете о том, что такое энергия и внутренний ресурс, что такое родовое поле и как передаются сценарии. Как это изменить и начать жить свою жизнь?
Готовьте вопросы и приходите в прямой эфир в инста в 14 МСК: https://www.instagram.com/p/CD0g83JJ3Up/
Instagram
Анна Бернухова | жизнь с GSR
Осознание VS изменение Я пришла в свою первую психоаналитическую группу в 19 лет. Ведущая группы, большой профессионал, в первый же день после моей работы с песком (песочная терапия) рассказала мне про меня очень глубокие вещи. Она "вскрыла" то, что лежало…
Друзья, давайте знакомиться! 👋
Меня зовут Анна Бернухова, я системный специалист и тренер Глубинной системы развития GSR. Практикую GSR, работаю с клиентами и обучаю людей проводить GSR-сессии для себя (1 модуль).
Написала для вас пост-знакомство: о себе, о своей семье, о том, как я изменила свою жизнь с помощью техники GSR.
Переходите, подписывайтесь, читайте 👉 https://www.instagram.com/p/CEJ6BFKpJOp/?utm_source=ig_web_copy_link
Буду рада узнать вас поближе
❓Как вас зовут?
❓Из какого вы города?
❓Знакомы ли с техникой GSR и что ожидаете от вводного курса?
Пишите там, где вам удобно: в инстаграме и в чате, задавайте вопросы. Отвечу всем 💜
Меня зовут Анна Бернухова, я системный специалист и тренер Глубинной системы развития GSR. Практикую GSR, работаю с клиентами и обучаю людей проводить GSR-сессии для себя (1 модуль).
Написала для вас пост-знакомство: о себе, о своей семье, о том, как я изменила свою жизнь с помощью техники GSR.
Переходите, подписывайтесь, читайте 👉 https://www.instagram.com/p/CEJ6BFKpJOp/?utm_source=ig_web_copy_link
Буду рада узнать вас поближе
❓Как вас зовут?
❓Из какого вы города?
❓Знакомы ли с техникой GSR и что ожидаете от вводного курса?
Пишите там, где вам удобно: в инстаграме и в чате, задавайте вопросы. Отвечу всем 💜
Instagram
Анна Бернухова | жизнь с GSR
Сегодня я хочу поприветствовать новых подписчиков и немного рассказать о себе и своем блоге. Я - Аня. Мне 36 лет. Жена и мама троих сыновей. Специалист и тренер глубинной системы развития. 2 года назад мы уехали из Новосибирска и сейчас живем на 2 страны…
Полезные ссылки
Здесь можно больше узнать о самом методе GSR, практике применения и результатах:
🌱 https://www.instagram.com/gsr.education
🌱 https://www.instagram.com/Bernuhova
Здесь можно больше узнать о самом методе GSR, практике применения и результатах:
🌱 https://www.instagram.com/gsr.education
🌱 https://www.instagram.com/Bernuhova
🍓 Несколько отзывов о результатах GSR-сессий, проведенных самостоятельно и со специалистами GSR на тему отношений в паре
✅ Опыт самой Анны в отношениях с мужем: https://www.instagram.com/p/CEUD8R8Jt-C
✅ https://www.instagram.com/p/B8eeQA-JAbR
✅ https://www.instagram.com/p/B8qPJ9JJdtX
✅ Улучшение отношений после 25 лет брака: https://vk.com/wall-194057578_58
✅ Первый муж: https://vk.com/@-192237938-47300-muzh-pervyi
✅ Адекватизация мужа (болезнь) https://vk.com/@-192237938-muzh
✅ Женский поток - что это? https://vk.com/@ast_mary_gsr-simptom-28-brak-gordost-zhenskii-resurs
✅ Волшебный отпуск вдвоем: https://vk.com/gsr_300_svetin_dnevnichok?w=wall-190683145_10
✅ Опыт самой Анны в отношениях с мужем: https://www.instagram.com/p/CEUD8R8Jt-C
✅ https://www.instagram.com/p/B8eeQA-JAbR
✅ https://www.instagram.com/p/B8qPJ9JJdtX
✅ Улучшение отношений после 25 лет брака: https://vk.com/wall-194057578_58
✅ Первый муж: https://vk.com/@-192237938-47300-muzh-pervyi
✅ Адекватизация мужа (болезнь) https://vk.com/@-192237938-muzh
✅ Женский поток - что это? https://vk.com/@ast_mary_gsr-simptom-28-brak-gordost-zhenskii-resurs
✅ Волшебный отпуск вдвоем: https://vk.com/gsr_300_svetin_dnevnichok?w=wall-190683145_10
Instagram
Анна Бернухова | жизнь с GSR
Я хочу поделиться личным. Чтобы показать, как можно менять свою судьбу... Чтобы как можно больше людей поверили, что все преодолимо, что свою жизнь можно менять, перестраивать в русле своих глубинных мечтаний и потенциалов. По судьбе мне было положено разрушить…
Разбор ситуации участницы в прямом эфире. Про взаимодействие с мужем, самоопределение и доход.
Старт курса 1 модуль GSR с Анной Бернуховой 👉 3 сентября в 17 МСК
☘️ С чего начать свое движение в жизнь, о которой вы мечтаете?
☘️ Решить проблемы, которые сидят как заноза и не дают расслабиться?
☘️ Достичь целей, которые годами маячат на горизонте, а в руки не даются...
Эти и другие вопросы мы обсуждали целых 5 дней на вводном курсе GSR.
🔥 И уже с 3 сентября мы стартуем обучение 1 модулю GSR для тех, кому недостаточно просто поговорить и получить новую информацию. Для тех, кто готов сделать главный первый шаг к чему-то бОльшему.
https://gsreducation.ru/obuchenie-1-modul-gsr-online
Что вы получите на курсе?
⭐️ Научитесь делать GSR-сессии для себя
⭐️ Станете лучше понимать себя, разбираться в своих чувствах
⭐️ Получите метод, чтобы самому разобраться со своими «тараканами», улучшить отношения с детьми и близкими, решить проблемы с финансами, достичь гармонии с собой, принять и полюбить себя и т.д.
Чтобы в итоге стать цельной личностью, удовлетворенной собой и своей жизнью
Как проходит курс?
⭐️ 30% теории, 70% практики
⭐️ Обучающие материалы на онлайн-платформе
⭐️ Вебинары 2 раза в неделю (в 17 МСК)
⭐️ 4 вебинара в zoom с теорией
⭐️ 4 практических zoom-встречи для групповой практики
⭐️ Задания для самостоятельной тренировки
⭐️ Ответы на вопросы и помощь в беседке Телеграм
БОНУС для участников обучения:
🎁 Возможность присоединиться к кураторской группе «Практик GSR» по специальной цене или бесплатно (в зависимости от тарифа). На кураторской группе вы отточите свою технику GSR и сделаете ее неотъемлемой частью своей жизни.
Переходите по ссылке и записывайтесь на обучение 👉 https://gsreducation.ru/obuchenie-1-modul-gsr-online
Встречаемся 3 сентября на первом вебинаре курса «1 модуль GSR» с Анной Бернуховой ❤️
☘️ С чего начать свое движение в жизнь, о которой вы мечтаете?
☘️ Решить проблемы, которые сидят как заноза и не дают расслабиться?
☘️ Достичь целей, которые годами маячат на горизонте, а в руки не даются...
Эти и другие вопросы мы обсуждали целых 5 дней на вводном курсе GSR.
🔥 И уже с 3 сентября мы стартуем обучение 1 модулю GSR для тех, кому недостаточно просто поговорить и получить новую информацию. Для тех, кто готов сделать главный первый шаг к чему-то бОльшему.
https://gsreducation.ru/obuchenie-1-modul-gsr-online
Что вы получите на курсе?
⭐️ Научитесь делать GSR-сессии для себя
⭐️ Станете лучше понимать себя, разбираться в своих чувствах
⭐️ Получите метод, чтобы самому разобраться со своими «тараканами», улучшить отношения с детьми и близкими, решить проблемы с финансами, достичь гармонии с собой, принять и полюбить себя и т.д.
Чтобы в итоге стать цельной личностью, удовлетворенной собой и своей жизнью
Как проходит курс?
⭐️ 30% теории, 70% практики
⭐️ Обучающие материалы на онлайн-платформе
⭐️ Вебинары 2 раза в неделю (в 17 МСК)
⭐️ 4 вебинара в zoom с теорией
⭐️ 4 практических zoom-встречи для групповой практики
⭐️ Задания для самостоятельной тренировки
⭐️ Ответы на вопросы и помощь в беседке Телеграм
БОНУС для участников обучения:
🎁 Возможность присоединиться к кураторской группе «Практик GSR» по специальной цене или бесплатно (в зависимости от тарифа). На кураторской группе вы отточите свою технику GSR и сделаете ее неотъемлемой частью своей жизни.
Переходите по ссылке и записывайтесь на обучение 👉 https://gsreducation.ru/obuchenie-1-modul-gsr-online
Встречаемся 3 сентября на первом вебинаре курса «1 модуль GSR» с Анной Бернуховой ❤️