Фридайвинг с А-30
743 subscribers
89 photos
119 videos
24 links
О фридайвинге в А-30 и за его пределами!

📱+7(812)4093041

🌐 https://a30pool.com/freediving-courses

🌐https://vk.com/a30_freediving

📍 Ленинградская область, Всеволожский район, д. Кальтино, 130 Для навигатора: 59.994810, 30.678195, Всеволожск
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👀 🐋 🐋 🐋 👀

Весь июль ныряем в Териберке
с командой 🔤3️⃣🔤

Океан, киты, фридайвинг - Териберка🔤🔤🔤

Самые популярные наземные и подводные локации 👍

Выйдем в море на поиски величественных 🐋,
погрузимся в Баренцево море за северными деликатесами 🐚 и своими глазами увидим самые красивые локации на «краю света»!

🔤🔤🔤🔤🔤

3️⃣ дня на «краю земли»
39900 🔤/чел

05-07.07
12-14.07
19-21.07

4️⃣ дня на «краю земли»
14-17.07
49900 🔤/чел

5️⃣ дней на «краю земли»
59900 🔤/чел

07-12.07
21-26.07

🤔 Количество мест ограничено!
Будем рады ответить
на ваши 💬 вопросы 💬
📲79213208333 Сергей
@bogovinA30
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚠️Друзья, наш бассейн закрылся на профилактику❗️❗️❗️
До встречи 12 августа 🗓

*️⃣все подарочные сертификаты будут продлены на время профилактических работ нашего центра

Записаться на август вы можете уже сейчас по телефону
📲 +78124093041 Доб. 1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👀 🐋 🐋 🐋 👀

Весь июль ныряем в Териберке
с командой 🔤3️⃣🔤

Океан, киты, фридайвинг - Териберка🔤🔤🔤

Самые популярные наземные и подводные локации 👍

Выйдем в море на поиски величественных 🐋,
погрузимся в Баренцево море за северными деликатесами 🐚 и своими глазами увидим самые красивые локации на «краю света»!

🔤🔤🔤🔤🔤

3️⃣ дня на «краю земли»
39900 🔤/чел

12-14.07
19-21.07

4️⃣ дня на «краю земли»
14-17.07
49900 🔤/чел

5️⃣ дней на «краю земли»
59900 🔤/чел

07-12.07
21-26.07

🤔 Количество мест ограничено!
Будем рады ответить
на ваши 💬 вопросы 💬
📲79213208333 Сергей
@bogovinA30
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☄️Поздравляем нашего инструктора Дмитрия Мазепина
с бронзовой медалью 🥉чемпионата мира по фридайвингу, который прошел в Белграде! Дмитрий занял третье место в дисциплине по статической задержке дыхания (категория мастерс М1), с результатом 7 минут 8 секунд .
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Спортивный апноэ выезд на океан 🏅

Продажи закрываем через несколько дней

2 острова на
Мальдивах и
осталось всего 1 место 🐋
От 1790$
____

📆 22 августа - 4 сентября наши даты 👌🏼14 дней
🗓️ и короткий выезд - индивидуально подберём.

Что будем делать на Мальдивах?

🐢Мы будем нырять в глубину на буйке 6 сессий + 3 реакреационные.

🐢Изучать различные техники продувки, френзель фата, реверс пак, набор воздуха маусфил. Исправим ошибки при продувке и попробуем сходить глубже, чем позволяет нам А30 - 50-60 метров.

🐢 Будем оттачивать навыки гребка кроллем, дельфином и будем учиться плавать подводным брассом, будут дополнительные сухие и водные тренировки для спортсменов.

🐢Обязательно коснемся статики и попрактикуем ее.

🐢И каждое утро начнется с йоги, медитации и дыхательной практики.

🐢Отправимся на поиски китовой акулы, манта рей, скатов, поныряем с акулами няньками и сделаем красивые фото и видео под водой для вас.

🐢 и уникальное предложение🔥 только в этом заезде 💃🏼

Танцы под водой 🫧
ballet deep-art от А30 (приятный бонус программы 😍)
под руководством артистки балета Мариинского театра и преподавателя танцев глубоководного бассейна А30 🩰

🤿
ПИШИТЕ за подробностями @ZabelinAV или @ksenixin

Цена от 1790$
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🐋 🦭 🐋 🦭 🐋 🦭 🐋
Наши Терибергские будни👀🔤
Команда А30 будет в Териберке до конца июля и вы ещё успеваете присоединиться к участию в наших экспедициях, чтобы увидеть самые впечатляющие наземные и подводные локации 👍

За информацией о свободных датах:
📱89213208333 Сергей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Weekend с командой 🔤🔤🔤
в Териберке глазами нашего гостя Олега Тудвасова!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡️🙂⚡️Уже совсем скоро,
17 августа, наш центр водных видов спорта  🔤🔤🔤 откроет свои двери для посетителей после летней профилактики.
С нетерпением ждем встречи с Вами в новом сезоне!
Записаться на занятия можно по телефону: +78124093041
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤿 Снорклинг - что это такое?

Лайфхак от 🔤3️⃣🔤🔤
если вы не знаете, с чего начать, снорклинг - отличная возможность познакомиться с центром водных видов спорта А30 и затем принимать решение о других занятиях, например, фридайвинге!

Снорклинг идеален для новичков: это простой, не требующей особой подготовки и очень увлекательный способ плавания с использованием маски, трубки и ласт. Он позволяет наблюдать за красотой подводного мира и изучать его без задержки дыхания!
Занятия по снорклинг каждую субботу и воскресенье,
Ждём вас в 🔤3️⃣🔤‼️

📱+7(812)4093041
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
8️⃣сентября - первое занятие Ballet Deep-art в новом сезоне❗️

Ballet Deep-art - один из самых красочных и зрелищных направлений фридайвинга❗️
Если вы любите воду и хотите чувствовать себя в ней свободно, то вы можете попробовать свои силы в Ballet Deep-art.
 
Благодаря этим занятиям у вас будет прекрасная осанка, красивая и стройная фигура, а также крепкое здоровье. Ballet Deep-art объединяет в себе элементы хореографии, гимнастики, аэробики и, конечно же, плавания.
 
Тренировка включает в себя: разминку на суше с элементами растяжки и хореографии, плавательную подготовку в бассейне, разучивание сложно координационных элементов под водой в статичном положении тела и в движении.
 
Ballet Deep-art - это проявление вашего творческого потенциала и самовыражения, ведь что может быть интересней и необычней, чем танцевать в воде.

ℹ️Подробности и запись🔤
https://t.me/+5Gy-ITTnM_1hYTMy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👨‍💻Друзья, а давайте повторим!!!?

19.10.2024
Начало в 20:30
Совместно с клубом прикладного фридайвинга «Заряженные тюлени» проведём очередной супер челлендж!

🔤
Участие командное!
три человека в команде.
допуск - не ниже 1-го уровня глубины (любой обучающей системы по фридайвингу).
в составе команды не менее одной девушки.
Стоимость участия 6000 🔤чел.
Количество команд ограничено🔤
Успейте записаться🔤
Запись:
89313208322 Сергей
Примечание: для участия в челлендже обязательно бронирование места за командой с внесением аванса  100%
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Сергей
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие друзья!
Информируем о графике выездных мероприятий в Териберку с А30 !
3.10.-6.10.
10.10.-13.10.
24.10.-27.10.
Стоимость 69900 рублей.
Включено:
- Проживание в гостевом доме;
- Трансфер из аэропорта Мурманск и обратно;
- Две нырятельные сессии с лодки и одна с берега. (ищем китов, собираем ежей и гребешков);
- Полный комплект снаряжения;
- Незабываемый Гастрономический ужин;
- Уникальная баня на берегу океана;
- Трансфер до пляжа яиц дракона и обратно.

Что в программу НЕ включено:
-Проезд до Мурманска и обратно;
-Питание;
-Оплата экскурсий и доп развлечений.
Вся дополнительная информация и запись по телефону: 89313208322 Сергей
16 сентября 1976 года чемпион мира по подводному плаванию Шаварш Карапетян спас жизни двадцати человек, случайно оказавшись на месте падения троллейбуса в Ереванское водохранилище

В тот день Шаварш Карапетян вместе с братом Камо и тренером был на утренней пробежке, как внезапно стал свидетелем ужасного происшествия. На его глазах городской троллейбус, битком набитый пассажирами, на полному ходу скатился в Ереванское водохранилище. Через несколько секунд троллейбус почти исчез из виду, на поверхности торчали только концы железных «рогов».

В хвосте салона троллейбуса образовалась воздушная подушка, благодаря которой пассажиры могли некоторое время дышать. Шаварш ясно осознавал, что счёт идёт на минуты. Он крикнул тренеру с братом, чтобы они оставались на берегу, а сам бросился в воду. С первым же погружением ему удалось добраться до троллейбуса.

Шаварш Карапетян сумел выбить ногами окно и, несмотря на глубокие порезы, стал по одному вытаскивать из салона людей. Эта адская работа на глубине восьми метров изматывала пловца, а он всё нырял, упорно спасая пассажиров из железной западни. Каждый раз он резался об острые осколки разбитого окна. А на берегу тренер и брат Камо, не останавливаясь, откачивали людей, пытаясь вернуть их к жизни.

Вскоре к ним присоединились спасатели и врачи. К месту трагедии привезли акваланги, но в их баллонах почему-то полностью отсутствовал сжатый воздух. Целых двадцать минут Шаварш Карапетян нырял за людьми и вытаскивал их на берег. Его не могли остановить спасатели – живых не осталось, пловец поднимал на поверхность уже мёртвые тела. Тогда Камо нырнул за ним и поднял брата с самого дна. Шаварш был без сознания и чуть сам не утонул.

После трагедии спасатели признавались, что Шаварш сделал невозможное. Его фантастическая выносливость и сила позволили вытащить 20 из 46 пассажиров троллейбуса. Героический поступок едва не стоил Шаваршу Карапетяну жизни. Тяжелая форма невмонии, заражение крови и нервное истощение, сорок дней комы. Его здоровье было серьёзно подорвано. Но, взяв себя в руки, Шаварш Карапетян завоевал титул чемпиона Европы по подводному плаванию и после этого покинул большой спорт.

@светское постсоветское - родом из детства!
Дорогие Друзья! Команда фридайверов А30 делится с вами своим опытом и запускает цикл статей по разбору деталей во фридайвинге :

Справлять нужду в гидрокостюм:
Вынужденная необходимость или опасно здоровья?

Согласитесь, наш вид спорта полон романтики. Но среди дайверов и фридайверов существуют шутки: «Есть те, кто писает в гидрокостюм, и те, кто говорит, что этого не делает». Но вот вопрос: действительно ли это безопасно? Давайте разберемся.

Факт 1: Мочеиспускание не согревает

Кажется, что теплая моча может помочь согреться, но это обманчиво. Она вводит в заблуждение наш организм, заставляя думать, что температура воды поднялась. На самом деле холодная вода все равно проникает в костюм, и ваше тело вынуждено тратить дополнительную энергию на согревание. Согласны, есть более эффективные способы оставаться в тепле в воде?

Факт 2: Риск дерматита и дискомфорта

Моча в гидрокостюме может вызвать раздражение кожи, что существенно снизит комфорт во время погружений. Согласитесь, немытый гидрокостюм не только неприятен на ощупь, но и создает запах, от которого сложно избавиться.

Факт 3: Инфекции в воде

При мочеиспускании в костюм существует риск занести инфекцию. В процессе может возникнуть вакуум, который затягивает частички воды и, вместе с ними, бактерии в уретру. Да, сильный иммунитет может с этим справиться, но стоит ли рисковать своим здоровьем?

Факт 4: Опасное сочетание мочи и хлора

Химическое взаимодействие мочи и хлора приводит к образованию токсичных соединений, которые могут негативно повлиять на нервную, сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Уверены, что это стоит того?

В бассейне всегда есть возможность воспользоваться туалетом. На открытой воде, хоть это и сложнее, нужно помнить о чистоте. Поэтому после того как вы сделали свое дело, обязательно промойте гидрокостюм в воде — на благо себе и окружающим. Раздельные гидрокостюмы фридайверов в этом плане намного удобнее, чем цельные. Просто отплывите немного в сторону, стяните верх штанов, и все будет в порядке.

Погружайтесь в захватывающий мир подводных исследований, но не забывайте заботиться о себе и своем здоровье — оно не менее важно, чем ваши приключения!

Автор статьи: Ксения Жирнова (ассистент инструктора А-30)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚠️Приглашаем вас посетить ночной фридайвинг!
В теме🔤занятие по подводному ориентированию!
К занятиям допускаются только сертифицированные фридайверы.
Стоимость 5️⃣🔤🔤🔤🔤
Продолжительность сессии в воде 2️⃣ часа.
Все снаряжение (включая фонари) включено в стоимость.
Количество участников ограничено.
Занятия проходят по вторникам и субботам.
Начало в 2️⃣2️⃣🔤3️⃣🔤
Запись: +78124093041
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Сергей
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие друзья!
Информируем о графике выездных мероприятий  в Териберку с А30 !
3.10.-6.10. - мест нет
10.10.-13.10. - мест нет
17.10.-20.10. - 6 мест
24.10.-27.10.- 8 мест
Стоимость 69900 рублей.
Включено:
- Проживание в гостевом доме, квартире или хостеле ;
- Трансфер из аэропорта Мурманск и обратно;
- Две нырятельные сессии: с лодки или с берега. (ищем китов, собираем ежей и гребешков);
- Полный комплект снаряжения;
- Незабываемый Гастрономический ужин;
- Уникальная баня на берегу океана;
- Трансфер до пляжа яиц дракона и обратно.

Что в программу НЕ включено:
-Проезд до Мурманска и обратно;
-Питание;
-Оплата экскурсий и доп развлечений.
Вся дополнительная информация и запись по телефону: 89313208322 Сергей
Всем кто повторно скидка 10%
🤿 Снорклинг - что это такое?

Лайфхак от 🔤3️⃣🔤🔤
если вы не знаете, с чего начать, снорклинг - отличная возможность познакомиться с центром водных видов спорта А30 и затем принимать решение о других занятиях, например, фридайвинге!

Снорклинг идеален для новичков: это простой, не требующей особой подготовки и очень увлекательный способ плавания с использованием маски, трубки и ласт. Он позволяет наблюдать за красотой подводного мира и изучать его без задержки дыхания!

Ждём вас в 🔤3️⃣🔤‼️

📱7(812)4093041
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, с 1️⃣9️⃣2️⃣1️⃣сентября проходил чемпионат России по подводной охоте в г. Владивосток.
От сборной Санкт-Петербурга поехал единственный участник и член команды 🔤3️⃣🔤 - Зенин Александр. Короткий видеоотчёт о том как это было…
Огромное спасибо организатору соревнований, в лице Дмитрия Анашкина. Также слова благодарности за информационно - техническую потдержку Зимовскому Петру Анатольевичу.

А мы напоминаем вам, что в нашем центре проходят занятия по подводной охоте. Присоединяйтесь и становитесь частью команды 🔤3️⃣🔤.
Подробности по телефону
📲 +79313208322 Сергей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM