Наука просто и БЕЗ МРАКОБЕСИЯ!

О питании, привычках и тренировках для всех!

Помогу тебе похудеть, накачаться и нормализовать образ жизни!

Коучинг по питанию и фитнесу: https://pitanie-pro.ru

https://boosty.to/viznutrition

По вопросам: @vlad_zakhovaev