No gym no problem 馃挭 Rutinas de entrenamiento en casa + Retos fisicos
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Si estas buscando c贸mo mejorar tu composici贸n corporal (perder grasa + ganar m煤sculo) desde casa y sin equipamiento, este es tu canal. Entrenamientos en casa con rutinas de ejercicios con el propio peso corporal o calistenia + rutinas HIIT + retos f铆sicos
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