Когда внутри идеальный образ, которому всё время нужно соответствовать.

А любое «не так» вызывает тревогу.

Через арт-терапию помогаю отпустить это напряжение и начать жить в согласии с собой, а не с ожиданиями.

🪷 https://t.me/natinart