"Настрой тело" — проект о красоте и здоровье нашего тела.

Помогаем разобраться:

❇️ Как сделать движение частью жизни.
❇️ Как начать здóрово питаться и перестать переедать.
❇️ Как похудеть и сделать себе ровную осанку, стройные ноги и упругую попу.