Don't have Telegram yet? Try it now!
Muscle Journal
395 members
Авторский канал бодибилдинге и фитнесе. Интересные программы тренировок, режимы питания, а так же мотивация на каждый день.

Сотрудничество: @Paralellogram
If you have Telegram, you can view and join
Muscle Journal right away.