کوهنوردی،طبیعت گردی همنوردان تهران آوا
438 members, 3 online
درود 🖐۱)هر هفته =یک برنامه گروهی
۲)نکات آموزنده و علمی
۳)آموزش های حین صعود بصورت رایگان
۴)مشاوره رایگان در خرید تجهیزات کوه، طبیعت
۵)مشاوره تغذیه کوه ، لاغری، تناسب اندام
https://www.instagram.com/hamnavardantehranava?igsh=cjk4YzhhM281NX
۲)نکات آموزنده و علمی
۳)آموزش های حین صعود بصورت رایگان
۴)مشاوره رایگان در خرید تجهیزات کوه، طبیعت
۵)مشاوره تغذیه کوه ، لاغری، تناسب اندام
https://www.instagram.com/hamnavardantehranava?igsh=cjk4YzhhM281NX
If you have Telegram, you can view and join
کوهنوردی،طبیعت گردی همنوردان تهران آوا right away.
کوهنوردی،طبیعت گردی همنوردان تهران آوا right away.