Все вопросы по тренировкам — @shapkin03_bjj
Экипировка для единоборств — https://t.me/ossrussia

Где пот — это стиль, а травмы — воспоминания.
Борьба, цели, контент, мемы и немного безумия.
Добро пожаловать в GROUND ERA.