TABATA TIMER | Интенсивные тренировки

Канал о табата-тренировках, HIIT и фитнесе:
• Ежедневные табата-программы
• Таймеры и схемы упражнений
• Советы по питанию и восстановлению
• Мотивация и научные факты

🔗Табата-таймер: tabatatimer.ru @lobanoff_pro