чат - @astralos
опыты практиков - @outofbody

Сделай осознаваемое сновидение ожидаемым:
1. Поражай мишени в течение дня
2. Делай проверку на реальность того, что вокруг тебя.

Такая практика перенесётся и в сон, в котором ты сможешь осознаться.