Don't have Telegram yet? Try it now!
علمی پزشکی زیبایی
382 members
یوگا درواقع روش آرام کردن امواج طبیعی ذهن است که دارای هشت مرحله می باشد
یاما:جلوگیری از انجام اعمال ناشایست
نیاما:خودداری و پرهیز
آسانا:حالات مختلف بدنی
پرانا یاما:کنترل تنفس
پراتیاهارا:کنترل اعضای حسی
دارانا:تمرکز
دیانا:مدی تیشن
سامادی:فناشدن در خداوند.
If you have Telegram, you can view and join
علمی پزشکی زیبایی right away.