Канал является подготовительным этапом к марафону "Путь к здоровью, стройности, красоте".

Для этого нужно предпринять 10 шагов.

Вы можете их пройти за 10 дней, можете и за 3, и за 21 день - каждый идет в своем комфортном режиме.