لقد تم تحديد النظام الغذائي كأهم عامل خطر لإصابة الناس بالأمراض ووفياتهم علي مستوي العالم في هذا الكورس سنتعلم التمييز بين الأطعمة التي تعزز الصحة والأطعمة التي تضر بها. النمط الغذائي الموصى به من قبل الكلية الأمريكية لطب نمط الحياة للوقاية من الأمراض وا