"اگه ستاره‌ی سینما بودی ..؟🌿🎞"

×این یه تست کوچیکه که شبیه ترین کاراکتر سینما به تو رو ، بهت میگه !
لینکش رو میذارم براتون ، دوست داشتید انجام بدید ^^ 💚 :

🔗"Link " : کلیک کنید

• مثلا من کاراکتر Mia بودم ، در فیلم لالالند ؛)🌱 •

‹ تله هاى زندگى 🔎🕊🌿 ›
بسيارى از مشكلات امروز ما ريشه در گذشته و دوران كودكى ما دارن و در واقع نحوه تفكر و احساس و رفتار فعلى ما تحت تاثير الگوهايى هستن كه در طى اين سال ها به دست آوردیم و انگار در موقعيت هاى مختلف تجربيات پيشين خودمون رو باز آفرينى ميكنيم ..
#پادکست‌سبز | #سپهرخدابنده
@PuneSabz

زندگی به معنای کنترل احساساتمان نیست . این کار غیر ممکن است . چه بخواهیم چه نخواهیم ، احساسات می آیند و می روند .
‹ زندگی هدایت احساسات است.›
هر احساسی مهارت خاص خودش را می طلبد ، مثل یادگیری مبارزه با نانچیکو و شمشیر سامورایی ..🗡🙆🏼‍♂️💙🛝

📖 شاد بودن کافی نیست | #مارک‌منسن

#یادت‌نره‌جآنا : 🦋🔐✨
سرخ‌پوستا میگن
زیاد عادت کردن به هر چیزی باعث میشه که شکار بشی!
اونقدر عادت نکن که بتونن شکارت کنن!

‹ انضباط فردی 🪑🥯🫧 ›

اگر براتون مهمه که بر وسوسه ها وعادت هاتون کنترل بیشتری داشته باشید و در کارهایی که باید انجامش بدید ثابت قدم باشید ، باید انضباط فردی داشته باشید ، این به شما قدرت و نیرویی میده تا بتونید در مسیر رسیدن به هدف هاتون منظم‌تر پیش برید .
این اپیزود رو از دست ندید^^
#پادکست‌سبز 📻🪴
@PuneSabz

『 شکلات با چایی خیلی می‌چسبه . . ولی اگه بذاریش لای همبرگر افتضاح میشه ! 』
↢🦋 نتیجه گیری : اینکه یکی آدم فوق‌العاده ایه ، دلیل نمیشه که با شخصیت شما جور دربیاد و در کنار هم لذت ببرید ، همینطور برعکس . .

↢🦋 رئیست ، معلمت ، دوستت ، پارتنرت و ... ممکنه افراد خیلی خوبی باشن ، ولی ممکنه نقششون رو تو زندگی تو خوب بازی نکنن و یا اونجوری که تو دوست داری نتونن کنارت باشن .

↢🦋 و متقابلا اگه تو تصمیم بگیری که از اونها دوری کنی ، آدم ناشکر و ناسپاسی نیستی :)

#روانشناسی‌سبز ᵕ.ᵕ ⛴💙
@PuneSabz

『 کسی که عزت‌نفس مطلوبی داره :』

🧡وقتی اشتباهی کنه ،
⟽🫴🏻 اونو می‌پذیره و جبران میکنه!
🧡اگه مشکلی باهات داره ،
⟽🫴🏻 سعی میکنه حلش کنه!
🧡اگه دوستت داره ،
⟽🫴🏻 به وضوح بهت میگه!
🧡اگه انتقادی داره ،
⟽🫴🏻 بدون تخریب‌ بیانش میکنه!
𖢺 #روانشناسی‌سبز
𖢺 @PuneSabz

#نامه‌ای‌به‌من‌جآن . . ؛)

فکر می‌کنی که ضعیفی؟
تو با سخت‌ترین لحظاتِ زندگیت بدون اینکه حتی به پدر و مادرت چیزی بگی روبه‌رو شدی!🫂🌸🫶🏻🪞

‹ چگونه کمال گرا نباشیم ›
اگه مایلی بدونی که کمال گرایی چیه و چطور میشه این عیب رو کنار گذاشت ، این اپیزود رو بشنو ^^💁🏽‍♀️🔎🎙
#پادکست‌سبز *.*
@PuneSabz

۲ چیزی که از دل شکستن یاد گرفتم این بود که :
🌚🤍- بیشتر وقتا ، این تویی که داری دل خودتو می‌شکنی.
🤍🌚- قبل اینکه دلت بشکنه خوب بودی ، بعد از اونم خوب می‌شی.

‹ به قدرت خودت شک نداشته باش! ›

‹ ذهنیت ِخودتو بساز!🧠🗝🌸 ›
#دونالدترامپ | #خودجدیدمن
@PuneSabz

#یادت‌نره‌جآنا : 🙆🏼‍♂️🪹🦋

یه جا خوندم نوشته بود :
‹ خوب بودن با آدمای اطرافت مثل دروازه‌بان بودنه ؛
مهم نیست چندتا توپ رو گرفتی ، آدما همیشه فقط همون یک گلی که خوردی رو به خاطر میارن . ›
زیاد تلاش نکن که تو دید بقیه خوب به‌نظر بیای چون احتیاجی به ثابت کردنش به اونا نداری . فقط باید از نظر خودت آدم خوبی باشی . همین کافیه ..ˆˆ

『 چطوری وقتی کلی کار داریم درست مدیریتشون کنیم؟💆🏻‍♂️💆🏻‍♀️ 』

⸦🦋⸧ اول همه‌ی کارهاتون رو در تودو لیست بنویسید .
⸦💜⸧ لیست رو به ترتیب اهمیت اولویت‌ بندی کنید .
⸦🦋⸧ کارای سخت تر و دوست نداشتی تر رو ابتدای لیست و کارایی که انجام دادنش براتون راحته رو در انتها بذارید .
⸦💜⸧ برای انجام دادن هر کدوم از کارا بازه زمانی مشخص کنید .
⸦🦋⸧ یک لیست از کسایی که می‌تونن به هر نحوی توی پیشروی کارا بهتون کمک کنن داشته باشید .
⸦💜⸧ و یک لیست هم از موانع انجام کاراتون بنویسید و سعی کنید دونه‌دونه اون موانع رو کنار بذارید!
⸦🦋⸧ موفق باشی!^^
՟#روانشناسی‌سبز
՟@PuneSabz

#نامه‌ای‌به‌من‌جآن . . ؛)🕊🌙🪞

اگر در تکاپوی یک شروع تازه‌ای ، به طلوع صبح فردا فکر نکن ...
تولد از درون تو شکل می‌گیرد ؛
گاه نیمه‌های شب در ازدحامِ تاریکی ، همچنان خورشید طلوع کن .. و بر تن خاموش این دقیقه‌ها بتاب ^^
#محمدرضاهویدا