๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐, ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐
๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
โ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธ
________
๐ช๐๐ฎ๐ซ๐๐ง๐ ๐๐๐ฅ๐ฌ๐ข๐ฎ๐ฆ
๐๐๐๐๐๐ค๐๐ง ๐๐ฌ๐ญ๐๐จ๐ฉ๐จ๐ซ๐จ๐ฌ๐ข๐ฌ
Kalsium adalah mineral penting yang berperan penting dalam proses pembentukan dan menjaga kekuatan tulang.
Kurangnya asupan kalsium bisa meningkatkan risiko terjadinya osteoporosis di usia muda.
Salah satu penyebab kurangnya asupan kalsium adalah jarang konsumsi makanan berserat (terutama buah dan sayuran) dan tidak suka minum susu.
๐๐๐ ๐๐ก ๐๐ฌ๐ญ๐๐จ๐ฉ๐จ๐ซ๐จ๐ฌ๐ข๐ฌ
๐๐๐ฃ๐๐ค ๐๐ข๐ง๐ข
โ๏ธAdanya risiko osteoporosis di usia muda membuat banyak orang khawatir.
Pasalnya, osteoporosis menimbulkan gejala fisik yang bisa mengganggu aktivitas.
Maka itu, kamu dianjurkan untuk mencegah risiko osteoporosis di usia muda dengan cara berikut:
1. Cukupi kebutuhan kalsium dan vitamin D. Keduanya adalah nutrisi penting yang dibutuhkan tulang.
2. Lakukan olahraga teratur, terutama yang berfungsi dalam menjaga kesehatan dan kekuatan tulang.
3. Hindari kebiasaan merokok. Nikotin dalam asap rokok bisa mengurangi aliran darah ke tulang, menghambat produksi sel pembentuk tulang.
๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐
๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ฏ
โ๏ธKAPSUL HERBAL SAMURATIK mengandung sejumlah nutrisi penting yang baik untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tulang.
โ๏ธKAPSUL HERBAL SAMURATIK membantu mengatasi beberapa penyakit radang sendi, osteoporosis (pengeroposan tulang), rhematik (peradangan dan pembengkakan sendi), dan arthritis (peradangan pada sendi).
โ๏ธKAPSUL HERBAL SAMURATIK memiliki kandungan yang bersifat anti-inflamasi sekaligus mengobati peradangan dan mengurangi rasa sakit yang disebabkan karena adanya masalah pada otot dan persendian tulang.
T.me/MasindoHerbal
#kapsulherbalsamuratik
#samuratik #herbalsamuratik
#obatOsteoporosis
#obatosteoporosisuntuklansia
#obatosteoporosisdrzaidulakbar
#obatosteoporosisuntukibuhamil
#obatosteoporosisalami
#obatosteoporosisyangdapatmenurunkanrisikokankepayudara
#daunsalam #daundewa
#obatosteoporosisherbal
#obatOsteoporosisanak
#obatOsteoporosisanakanak1tahun
#obatOsteoporosisanakanak2tahun
#obatalamiosteoporosisanak
#obatalamiosteoporosis
#obatalamiosteoporosislutut
#obatalamiosteoporosislanjutusia
#Habbatussauda
#Daunsalamuntukosteoporosis
#Daunsendokan
#Daunsonggolangit
#Mahkotadewa
#Teripang
๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
โ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธ
________
๐ช๐๐ฎ๐ซ๐๐ง๐ ๐๐๐ฅ๐ฌ๐ข๐ฎ๐ฆ
๐๐๐๐๐๐ค๐๐ง ๐๐ฌ๐ญ๐๐จ๐ฉ๐จ๐ซ๐จ๐ฌ๐ข๐ฌ
Kalsium adalah mineral penting yang berperan penting dalam proses pembentukan dan menjaga kekuatan tulang.
Kurangnya asupan kalsium bisa meningkatkan risiko terjadinya osteoporosis di usia muda.
Salah satu penyebab kurangnya asupan kalsium adalah jarang konsumsi makanan berserat (terutama buah dan sayuran) dan tidak suka minum susu.
๐๐๐ ๐๐ก ๐๐ฌ๐ญ๐๐จ๐ฉ๐จ๐ซ๐จ๐ฌ๐ข๐ฌ
๐๐๐ฃ๐๐ค ๐๐ข๐ง๐ข
โ๏ธAdanya risiko osteoporosis di usia muda membuat banyak orang khawatir.
Pasalnya, osteoporosis menimbulkan gejala fisik yang bisa mengganggu aktivitas.
Maka itu, kamu dianjurkan untuk mencegah risiko osteoporosis di usia muda dengan cara berikut:
1. Cukupi kebutuhan kalsium dan vitamin D. Keduanya adalah nutrisi penting yang dibutuhkan tulang.
2. Lakukan olahraga teratur, terutama yang berfungsi dalam menjaga kesehatan dan kekuatan tulang.
3. Hindari kebiasaan merokok. Nikotin dalam asap rokok bisa mengurangi aliran darah ke tulang, menghambat produksi sel pembentuk tulang.
๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐
๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ฏ
โ๏ธKAPSUL HERBAL SAMURATIK mengandung sejumlah nutrisi penting yang baik untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan tulang.
โ๏ธKAPSUL HERBAL SAMURATIK membantu mengatasi beberapa penyakit radang sendi, osteoporosis (pengeroposan tulang), rhematik (peradangan dan pembengkakan sendi), dan arthritis (peradangan pada sendi).
โ๏ธKAPSUL HERBAL SAMURATIK memiliki kandungan yang bersifat anti-inflamasi sekaligus mengobati peradangan dan mengurangi rasa sakit yang disebabkan karena adanya masalah pada otot dan persendian tulang.
T.me/MasindoHerbal
#kapsulherbalsamuratik
#samuratik #herbalsamuratik
#obatOsteoporosis
#obatosteoporosisuntuklansia
#obatosteoporosisdrzaidulakbar
#obatosteoporosisuntukibuhamil
#obatosteoporosisalami
#obatosteoporosisyangdapatmenurunkanrisikokankepayudara
#daunsalam #daundewa
#obatosteoporosisherbal
#obatOsteoporosisanak
#obatOsteoporosisanakanak1tahun
#obatOsteoporosisanakanak2tahun
#obatalamiosteoporosisanak
#obatalamiosteoporosis
#obatalamiosteoporosislutut
#obatalamiosteoporosislanjutusia
#Habbatussauda
#Daunsalamuntukosteoporosis
#Daunsendokan
#Daunsonggolangit
#Mahkotadewa
#Teripang
Telegram
Masindo Herbal
Masindo Herbal : Info, Konten, Edukasi, Testimoni
Pemasaran: https://biolinky.com/masindoherbal
Pemasaran: https://biolinky.com/masindoherbal
๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐, ๐๐๐๐๐-๐๐๐๐๐โผ๏ธ
๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐
๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐-๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐โผ๏ธ
โคต๏ธ
Berdiri dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan pegal dan nyeri otot.
Pada saat berdiri, beban tubuh akan dipusatkan pada sendi sendi tungkai, terutama lutut.
Hal inilah yang membuat lutut Anda terasa pegal dan nyeri otot.
Selain itu, duduk terlalu lama juga bisa
menyebabkan munculnya pegal dan nyeri otot, karena sendi tidak digerakkan.
Apalagi jika posisi duduknya salah, di mana sendi tertentu pada tulang belakang tertekuk atau harus menopang tubuh dalam posisi yang tidak nyaman.
๐ฃ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐
๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐
Nyeri otot yang disebabkan oleh aktivitas fisik berlebihan dapat dicegah dengan melakukan sejumlah upaya di bawah ini:
- Berolahraga secara rutin untuk menjaga kesehatan otot
- Melakukan pemanasan dan pendinginan sebelum serta setelah berolahraga
- Melakukan peregangan sebelum dan sesudah beraktivitas fisik
- Minum banyak air untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh, terutama bila sering melakukan aktivitas fisik yang menguras tenaga
๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐
๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐
๐ฆตSahabat, apa bila dari sahabat ada yang mengalami seperti kondisi di atas, mulailah mengkonsumsi 3 KAPSUL SAMURATIK saja di pagi dan sore hari.
๐ฆถKAPSUL SAMURATIK insyaa Allah efektif membantu mengatasi pegal-pegal pada tubuh, nyeri pada tubuh tertentu, atau kram pada beberapa bagian tubuh.
๐ชKeadaan di atas termasuk tanda-tanda sahabat mengalami gejala Rematik. Jadi jangan dibiarkan sebelum semakin parah.
T.me/MasindoHerbal
#samuratik #kapsulsamuratik #aparematikbisasembuh #jikamempunyaisakitrematikbisamenggunakansamuratik
#obatrematikdiapotikyangampuh
#obatrematikdiapotikdanharganya
#obatrematikyangbagusdiapotik
#obatherbalrematikdrzaidulakbar
#obatrematikalamidaun
#obatrematikyangbagus
#tandatandarematik
#tumbuhanobatasamuratdanrematik
#apaiturematik
#ciricirirematik
#cirirematik
#apaobatrematik
๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐
๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐-๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐โผ๏ธ
โคต๏ธ
Berdiri dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan pegal dan nyeri otot.
Pada saat berdiri, beban tubuh akan dipusatkan pada sendi sendi tungkai, terutama lutut.
Hal inilah yang membuat lutut Anda terasa pegal dan nyeri otot.
Selain itu, duduk terlalu lama juga bisa
menyebabkan munculnya pegal dan nyeri otot, karena sendi tidak digerakkan.
Apalagi jika posisi duduknya salah, di mana sendi tertentu pada tulang belakang tertekuk atau harus menopang tubuh dalam posisi yang tidak nyaman.
๐ฃ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐
๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐
Nyeri otot yang disebabkan oleh aktivitas fisik berlebihan dapat dicegah dengan melakukan sejumlah upaya di bawah ini:
- Berolahraga secara rutin untuk menjaga kesehatan otot
- Melakukan pemanasan dan pendinginan sebelum serta setelah berolahraga
- Melakukan peregangan sebelum dan sesudah beraktivitas fisik
- Minum banyak air untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh, terutama bila sering melakukan aktivitas fisik yang menguras tenaga
๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐
๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐
๐ฆตSahabat, apa bila dari sahabat ada yang mengalami seperti kondisi di atas, mulailah mengkonsumsi 3 KAPSUL SAMURATIK saja di pagi dan sore hari.
๐ฆถKAPSUL SAMURATIK insyaa Allah efektif membantu mengatasi pegal-pegal pada tubuh, nyeri pada tubuh tertentu, atau kram pada beberapa bagian tubuh.
๐ชKeadaan di atas termasuk tanda-tanda sahabat mengalami gejala Rematik. Jadi jangan dibiarkan sebelum semakin parah.
T.me/MasindoHerbal
#samuratik #kapsulsamuratik #aparematikbisasembuh #jikamempunyaisakitrematikbisamenggunakansamuratik
#obatrematikdiapotikyangampuh
#obatrematikdiapotikdanharganya
#obatrematikyangbagusdiapotik
#obatherbalrematikdrzaidulakbar
#obatrematikalamidaun
#obatrematikyangbagus
#tandatandarematik
#tumbuhanobatasamuratdanrematik
#apaiturematik
#ciricirirematik
#cirirematik
#apaobatrematik
Telegram
Masindo Herbal
Masindo Herbal : Info, Konten, Edukasi, Testimoni
Pemasaran: https://biolinky.com/masindoherbal
Pemasaran: https://biolinky.com/masindoherbal